witam
mam znowu doła i chętkę na zapodanie i w związku z tym moje pytanie - czy warto biorąc pod uwage mój profil i to że ostatatnio po ciągłym braniu odżywki białkowo-węglowodanowej + kreatyny cyklicznie coś się ruszyło
czy jeszcze poczekać ??? czy wogóle odpuścić - dodam że BAAARDZO zelaży mi na zdrowiu
trenuje już długo i z mizernym efektem ale wcześniej nie było czasu na żarcie i kasy na odżywki na długo
teraz siedze w biurze więc się nie przemęczam dzięki czemu pewnie lepiej się regeneruje
pozdrawiam

Biorąc pod uwagę twoj profil poglbys cos zapodac. Ale jeśli zalezy ci na zdrowiu to NIE bierz sie za koks!!

TO wez sie porzadnie za trening z dieta i suplementami.Dopiero jak stagnacja nadejdzie zastanowisz sie nad wspomaganiem farmakologicznym.NIe ma sensu brac anabolikow skoro naturalny potencjal nie zostal wykorzystany.