Witam wszystkich, Chciałbym od was parę mi przydatnych informacji. Z góry już Dziękuje za wszelką pomoc...


Jak w temacie, czy by się opłacało zrobić coś takiego: ~>

> Kupić jakaś odżywkę na Masę ( jaka według was jest dobra? ).
> Jakaś Dieta ( dla początkującego ).
> Oczywiście Trening (4-5 dni tygodniowo ).
> Po jakimś czasie kupić Metkę ( chyba że coś innego by lepiej do tego pasowało ).
> Później kupić odżywkę Creatyne i wszystko co zrobiliśmy przez ten czas, podtrzymywać tą odżywką ( chyba że jakaś inna lepsza odżywka? ).


Jak sądzicie dobry pomysł ? Czy naprawdę poje*any ? Proszę o waszą radę...

wypelnij profil !!!

Użytkownik NAJA edytował ten post 11 marzec 2009 - 16:12

poj*bany najpierw dieta --> trening --> regeneracja --> suplementy !

Użytkownik kielars dnia 11-03-2009, 16:12 napisał

a jeszcze wcześniej uzupełnienie profilu

ban