Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam Ćwicze już 6 miesięcy:
- na klate biore max 85 kg czy to dobrze przy wadze 74kg???
- biceps na początku 28cm a teraz 35cm
- na klatce robią się wyraziste mięsnie
Czy narazie są dobra efekty???
CZY waga jest odpowiednia ???
Czy są dobre efekty
Ocena:
Strona 1 z 1
#1
Damian17x 
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 28
- Rejestracja: 25 02 2010
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Częstochowa
-
Staż [mies.]: 5
Napisano 25 luty 2010 - 21:16
Witam Ćwicze już 6 miesięcy:
- na klate biore max 85 kg czy to dobrze przy wadze 74kg???
- biceps na początku 28cm a teraz 35cm
- na klatce robią się wyraziste mięsnie
Czy narazie są dobra efekty???
CZY waga jest odpowiednia ???
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Optimum Amino Energy 270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)
SHAKER nasadzany z nadrukiem KFD - 500ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,99 zł)
Shotgun 588g + SynthaSize 580g + Zestaw Próbek (akurat w wyprzedaży, tylko - 239,00 zł)
Bio Tech USA Fat Burner Super 100 tab. (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)
Optimum Fish Oil 100 kap (akurat w wyprzedaży, tylko - 34,00 zł)
--------------------------------------
Optimum Amino Energy 270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł) SHAKER nasadzany z nadrukiem KFD - 500ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,99 zł) Shotgun 588g + SynthaSize 580g + Zestaw Próbek (akurat w wyprzedaży, tylko - 239,00 zł) Bio Tech USA Fat Burner Super 100 tab. (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł) Optimum Fish Oil 100 kap (akurat w wyprzedaży, tylko - 34,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Czym się kierować w układaniu planu na masę? , Salmonella - czy istnieje leczenie tabletkami? | salmonella , masowac dalej czy przerwac. , Ból biodra przyczyny , Oxydrol 20(oxymetholone)podróba?czy nie.Foto
Czym się kierować w układaniu planu na masę? , Salmonella - czy istnieje leczenie tabletkami? | salmonella , masowac dalej czy przerwac. , Ból biodra przyczyny , Oxydrol 20(oxymetholone)podróba?czy nie.Foto
#2
Ł
- ☢
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 5257
- Rejestracja: 27 07 2006
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:PO / ZK
-
Staż [mies.]: ★★★☆
Napisano 25 luty 2010 - 21:17
Jest ok. Zawsze jeśli są efekty to jest ok. Możesz dalej się masować 
Użytkownik luksz edytował ten post 25 luty 2010 - 21:17
Dopóki nie wyleczą czajnika, to nigdy nie będzie dość chleba w pralni.
_____________________________________________
_____________________________________________
#5
Nitro
- Modelowanie Sylwetki
-
- Grupa: Mod
- Postów 3537
- Rejestracja: 23 01 2009
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Małopolska
Napisano 26 luty 2010 - 11:23
Wyciskanie sztangi leżąc,i wymiary ramienia to nie wszystko...
Użytkownik Nitro edytował ten post 26 luty 2010 - 11:25
Trening dla początkujących (ACT) > http://www.kfd.pl/ac...ning-49793.html
Trening FBW http://www.kfd.pl/fu...-fbw-49877.html
W treningu zawsze kieruję się intuicją/regułki pozostawiam dla mniej ambitnych %).
Nadszedł Wielki Powrót ^-^
Trening FBW http://www.kfd.pl/fu...-fbw-49877.html
W treningu zawsze kieruję się intuicją/regułki pozostawiam dla mniej ambitnych %).
Nadszedł Wielki Powrót ^-^
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Przepisy placki po wegiersku | Aquaslim Lemon efekty uboczne | L-karnityna Vitalmax | Oilatum Soft efekty uboczne | Trec Joint therapy lek | Animal Pump efekty uboczne | Nutrend Amino BCAA Mega Strong