Witam, od pewnego czasu zastanawiam się czy te wszystkie abgymnici itp. pierdoły sprawdzają się.
Od razu podkreślam, że nie zamierzać przestać ćwiczyć, a takie co stosowałbym tylko do dodatkowego rzeźbienia mięśni (głównie brzucha).

Proszę o wypowiedź tylko tych, którzy korzystali z tego typu zabawek.

PS. W jakiej cenie są dobre abgymnici? Bo na allegro są już nawet po 2pln.

Haha weź przestań, weź sie za treningi. Trzba ciezko pracowac zeby cos osiagnac.

Na pewno masz 18 lat? Nie 10 czasem?
Prędzej uwierzyłbym w zamach smoleński albo jakąś obietnicę Tuska niż w to

No ja wiem, że sama taka zabawka nic nie zrobi, a z treningów nie zamierzam rezygnować, gdyż można powiedzieć że się od nich uzależniłem :)

Jednak porządny trening to taki, po którym nie masz sił podnieść nawet szklanki z herbatą, a takie elektroskurcze mięśni pozwolą je albo jeszcze trochę dobić albo rozluźnić.

Abgymnic to miałby być DODATEK do planu treningowego, a nie trening. Czytajcie uważnie posty!

Dzieki za link juz zamowione ;p a tak na powaznie wez nie wydawaj nawet 2 zł na takie coś bo nie jest to tego warte.Dieta+trening+suple hehe :)

Haha...weźcie mnie nawet nie rozmieszajcie :P

Uważacie, że stosowanie takich rzeczy to jest nie fair, bo to jest moja ciężka praca, ale sami żrecie suple ile tylko wlezie. Ja ćwiczę nie używając suplementów a efekty mam bardzo dobre. Bądźcie sprawiedliwi, kreatyny, gainery, nitrobolony czy inne świństwa to jest czysta chemia, która tylko daje Wam złudzenie tego, że jesteście na prawdę dobrymi zawodnikami na siłowni. Po odstawieniu tych pierdół tracicie praktycznie połowę swojej siły, a po dłuższej przerwie (np kontuzji) efekty znikają.

Więc jeśli macie szydzić ze mnie, bo się ZAPYTAŁEM czy takie coś MOŻE być DOŁĄCZONE do planu treningowego to ja mam pełne prawo śmiać się Wam prosto w twarz, za faszerowanie się chemią i kozaczeniem jacy to jesteście zajebiści bo podnosicie 150kg na klatę.

To jest pierwsza sprawa. A druga: jak byk napisałem, że proszę o wypowiedź tylko te osoby, które STOSOWAŁY te urządzenia. Zamiast supli kupcie sobie może elementarz, bo z czytaniem coś Wam nie idzie.

no sorry zmieniam zdanie suplementy sa niepotrzebne lepiej kupic pas za 3 zł i być koxem nc

dostales odpowiedz ze to szajs ale nie mozesz przyjac tego do wiadomosci do tego wygadujesz takie bzdury ze az zal to komentowac.
suple w Twoim wypadku sa rowniez zbedne. diete i trening ogarnij

Nie mówię, że lepiej jest kupić ten cholerny pas. Pytam się czy to działa!

Bzdury, że co? Że bez suplementów też można zdobyć masę czy to, że nie potraficie przeczytać mojego pierwszego posta ze zrozumieniem?

nie dziala.
bez suplementow mozna zrobic mase.
ja przeczytalem Twoj pierwszy post.

Ja tez przeczytalem i ten pas to zwykle naciaganie ludzi wez sie za diete a nie taki badziew bo z tego co widze u Ciebie z nia krucho jesli cwiczysz 19 miechow masz 186 wzrostu i wazysz 72kg

Uważaj na słowa. Nie śmiejemy się z Ciebie tylko z tego "sprzętu". Te 2zł lepiej przeznaczyć już na batonik. Od początku byłem na nie gdy kumpel to kupował bo wiedziałem, że to szajs. Kupił i po namyśle miesięcznym wymienił na giełdzie za popsute radio do samochodu (naprawił je).

Masz bardzo kiepske pojęcie o suplementach.

Wiesz dla Ciebie, może to jest mało, dla mnie jest to bardzo dobry wynik, gdyż przytyłem w te 19 miechów 10kg bez żadnej diety i prawdę mówiąc nie mam zamiaru jej stosować bo jest to zbyt drogie i nie lubię być uwiązany czymkolwiek, a zwłaszcza wyborem jedzenia.

Skoro przeczytaliście mój pierwszy post to wskażcie mi zdanie, w którym mówię, że zaprzestaję treningów dla tego pasa i że zamierzam go kupić.

Mam kiepskie pojęcie o nich, gdyż jestem ich przeciwnikiem. Mam na siłowni przykład ich działa. Koleś występował nawet w strongmenach, faszerował się nimi, później praca mu wypełniła czas i imprezy. Teraz ma 120kg albo więcej wagi, oponę której w życiu nie spali. Siłą owszem, przewyższa wszystkich, ale jak sam mówi że to nie to co kiedyś i sam mi odradza branie tej chemii.

A Ty Jarzyn mając staż 17 miechów i wiek 17 lat możesz mnie krytykować? Z tego co wiem to suple powinno się zacząć brać gdy, masz zastój, a z takim stażem na pewno go jeszcze nie masz. Poza tym zaczniesz imprezować, jeździć na Księżną Wólkę (bo to chyba najbliższy klub koło Ciebie), pić, a po kilku latach odechce Ci się treningów a masa zostanie i zacznie zarastać tłuszczem.

Tym bardziej powinieneś posiadać wiedzę o nich skoro jesteś przeciwnikiem bo takie typowe słownictwo "bo to jest złe" jest po prostu bezsensu. Nie chcesz supli, ok, nikt Ci ich przecież nie każe brać ale nie wciskaj innym takich rzeczy bo nie masz żadnych argumentów.

To, że pan "x" ma opone i żadnej dobrej sylwetki jest jego winą. Sam napisałeś, że imprezy itp. Samo się nci nie dzieje. On wybrał taką drogę.

Owszem mogę krytykować. Nic nie wtrąciłem o tym, że jestem na jakiejś suplementacji. Nie zawsze suplement musi być związany ze stagnacją.

Nie mów mi co zacznę robić bo mnie nie znasz. Nigdy w takich dziurach nie byłem i nie będę. Wybrałem kulturystykę, ot taki styl i droga życia.

Faktycznie sorki, nie potrzebnie sobie ubzdurałem, że jesteś na suplach i co będziesz robić. To tylko przez to, że się wkurzyłem bo panowie wypowiadający się w pierwszej kolejności próbowali mi wcisnąć coś czego nie powiedziałem. Wybacz :)

O suplach czytał spoooro, i wiem że kreatyna jest zbyt młodym wynalazkiem, żeby stwierdzić czy jest bezpieczna, tym bardziej nitroblon II, tribulon itp.

Jak to go nazwałeś, pan "X" nie miał zbytnio wpływu na to co się stało z jego sylwetką. Wracał z roboty to siłownia u nas była już nieczynna, a żeby jechać do najbliższej czynnej się nie opłacało, bo mógłby poćwiczyć sobie przez 30 minut (w tej najdłużej czynnej). W sobotę podobnie, a to nie jest robot, żeby jego życie się skupiało tylko na robocie, odreagować jakoś trzeba a impreza jest do tego dobrym miejscem. W domu, mówił, że ćwiczył tak jak mógł czyli podciągania, pompki, brzuszki, przysiady, ale co to da skoro i tak większość dnia siedzi za biurkiem i się nie rusza?

Chciał mieć siłę i sylwetkę szybszą drogą to teraz za to płaci, dlatego jestem przeciwnikiem chemicznych wspomagaczy.

Co z tego ze mu opona zarosła? to od niego zalezy jak chce wyglądac. Siłownia to nie tylko kulturystyka, a w strongmanach nie trzeba ładnej sylwetki tylko siła. A co do spadków to nawet jakbysmy suplementów nie brali to spadki bedą bo to taki sport, nie wiem moze ktos mial wypadek i przerwał diete i spadki są zawsze. I wydaje mi sie ze jestes jakims zakompleksionym 19-latkiem który nie bierze suplementów bo nie moze albo nie ma kasy i obraża innych że biorą. Suplementy są legalne i są nieszkodliwe, a poza tym każdy ma wolną wole.
Poczytaj troche forum, dowiesz sie czegos. Weź sie za żarcie, treningi, a co do abgymika to nawet 2zł szkoda i za przesyłke również.

Nie wiem, może źle powiem ale strongman to już mi pod SAA podchodzi chodź nie wiem jak to z tym jest.

Mój pierwszy cykl na mono będzie w 100% w tajemnicy przed rodziną

Nie róbmy offtopu. Moje zdanie jest następujące: abgymnic i inne syfy ze sklepu Mango czy innego szajsu to przereklamowany "złoty środek" na wszystko. Szkoda czasu i pieniędzy.