Witam
Chciałbym się dowiedzieć czy jest możliwe połączenie treningu FBW z 5x5?
Chciałbym sprobować czegoś takiego ponieważ trenowałem 5x5 i bardoz mi się podobało, lecz chce pracować teraz głownie nad siłą i redukować.
Pozdrawiam
Czy można połączyć Trening FBW z 5x5?
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Universal CarniTech 473 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł)
Universal Shock Therapy - 1000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 129,00 zł)
UNS Mass Attacker 6,8kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 134,99 zł)
Dymatize Super Mass Gainer 12 lbs (5443 g) (akurat w wyprzedaży, tylko - 155,00 zł)
Trec HMB Revolution 300 kaps x 2 + 150 kaps GRATIS (akurat w wyprzedaży, tylko - 198,00 zł)
--------------------------------------
Universal CarniTech 473 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł)
Universal Shock Therapy - 1000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 129,00 zł)
UNS Mass Attacker 6,8kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 134,99 zł)
Dymatize Super Mass Gainer 12 lbs (5443 g) (akurat w wyprzedaży, tylko - 155,00 zł)
Trec HMB Revolution 300 kaps x 2 + 150 kaps GRATIS (akurat w wyprzedaży, tylko - 198,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Efekt treningu po 5 miesiącach na siłowni , Czy siłownia może być niebezpieczna? | Krótka opowieść. , Trening na rzeźbę do oceny , Nowa Trening po regeneracji , Pomocy plan trenigowy | Jak ćwiczyć przy takim sprzęcie?
Efekt treningu po 5 miesiącach na siłowni , Czy siłownia może być niebezpieczna? | Krótka opowieść. , Trening na rzeźbę do oceny , Nowa Trening po regeneracji , Pomocy plan trenigowy | Jak ćwiczyć przy takim sprzęcie?
#2
Napisano 09 luty 2012 - 20:02
Tak. Tutaj masz to rozpisane. http://www.kfd.pl/5x...odel-24862.html
#3
Napisano 09 luty 2012 - 20:07
Dzięki :)
Według was jak lepiej siła wchodzi?
Co polecacie z własnego doświadczenia ? :>
Pozdrowionka
Według was jak lepiej siła wchodzi?
Co polecacie z własnego doświadczenia ? :>
Pozdrowionka
#4
Napisano 09 luty 2012 - 21:04
Wybierz jasny cel.
Albo siła albo redukcja.
Nie da się efektywnie połączyć tych dwóch aspektów.
Albo siła albo redukcja.
Nie da się efektywnie połączyć tych dwóch aspektów.
NiE uDzIeLaM pOrAd Na Pv
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Suplementy bez diety | TREC NitroBolon | Lachnanthes Tinctoria | Oilatum | Claritine | Pulmonil | Elite Gourmet na noc
Pomoc











