Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Siemka od miesiąca ćwiczę trening ogólnorozwojowy ok 1,5h co drugi dzień. Chciałbym zacząć już normalnie ćwiczyć, dzisiaj postaram się ułożyć dietę redukcyjna i ostro wziąć się do roboty. Co o tym sądzicie ??
Czy mogę już zacząć normalny trening ??
Ocena:
Strona 1 z 1
#1
początkujący18 
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 88
- Rejestracja: 26 12 2008
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Bydgoszcz
Napisano 20 luty 2009 - 21:35
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
BSN Volumaize 574 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
![Aminostar 100% Pure Whey Star [1000g + 1000g ZA FREE]](http://sklep.kfd.pl//cache/1caa9b1d18ce7e694b48d2aa3486767c_62x62.jpg "Aminostar 100% Pure Whey Star [1000g + 1000g ZA FREE]")
Aminostar 100% Pure Whey Star [1000g + 1000g ZA FREE] (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
PVL Mutant Rage 960g (akurat w wyprzedaży, tylko - 129,00 zł)
ActivLab DIBENCOZIDE B-COMPLEX - 100 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,99 zł)
ActivLab Fit Drink 7 saszetek (akurat w wyprzedaży, tylko - 12,46 zł)
--------------------------------------
BSN Volumaize 574 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł) Aminostar 100% Pure Whey Star [1000g + 1000g ZA FREE] (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł) PVL Mutant Rage 960g (akurat w wyprzedaży, tylko - 129,00 zł) ActivLab DIBENCOZIDE B-COMPLEX - 100 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,99 zł) ActivLab Fit Drink 7 saszetek (akurat w wyprzedaży, tylko - 12,46 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Niedoczynność tarczycy a cukrzyca , Plan treningowy masa+siła. Proszę o ocene. , Viper czy Meltdown VPX czy Hydroxycut Hardcore X na spalanie tłuszczu? , Prosze o plan treningowy! , Trening FBW do oceny
Niedoczynność tarczycy a cukrzyca , Plan treningowy masa+siła. Proszę o ocene. , Viper czy Meltdown VPX czy Hydroxycut Hardcore X na spalanie tłuszczu? , Prosze o plan treningowy! , Trening FBW do oceny
#2
~M I S T R Z
- It's a lifestyle . . .
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 3507
- Rejestracja: 23 10 2005
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Gorzów Wlkp.
-
Staż [mies.]: 6+ LAT
Napisano 20 luty 2009 - 21:38
Poćwicz tak jeszcze z miesiąc i wtedy możesz zacząć.
#3
początkujący18
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 88
- Rejestracja: 26 12 2008
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Bydgoszcz
Napisano 20 luty 2009 - 21:40
Ale dietę mogę wprowadzić przy ogólnorozwojówce ??
#4
~Grzegorz
- blood & guts
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 34522
- Rejestracja: 19 07 2004
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
-
Staż [mies.]: 108
Napisano 20 luty 2009 - 21:45
tak.
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#5
..:Kamil:..
- Prezes Sezonowiec wrócił do treningów%)
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 19079
- Rejestracja: 29 10 2006
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:MMz
Napisano 20 luty 2009 - 21:47
Możesz. Wypełnij profil!!!
Team kfd.pl
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Naturell Chrom Organiczny tabletki | Jak pałaczyc i czy nie dokupic kre | Sperma grudki | Trądzik homeopatia | Animal Cuts zastosownie | CAPD/DPCA 18 Roztwór do dializy otrzewno | Peditrace