Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam,
mam 14 lat i trenuje od 3 miesięcy wraz z dwoma kolegami (jeden starszy o rok drugi o 2 lata) i mam do was pytanie, czy ja jako 14-latek mogę zacząć brać już jakieś suplementy lub inne rzeczy tego typu ( I ewentualnie nazwa specyfiku :) ) Już częstko z kolegami o tym myśleliśmy ale ja wolałem się pochamować bo znam nieco skutki uboczne niewłaściwego brania odżywek i nie chcę się narażać na takie rzeczy. Proszę was o pomoc w tej sprawie :)
Pozdrawiam!!!
Czy mogę już zacząć brać suplementy?
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
MHP Glutamine-SR - 300 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,99 zł)
Hi Tec Createston 2440g + 1000g + 85 kaps + Testoplast 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 219,00 zł)
Vpx Baton Zero Impact - 112 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 9,00 zł)
Mhp Up Your Mass 3x908g - 2724g (akurat w wyprzedaży, tylko - 159,00 zł)
UNS Mass Attacker 6,8kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 134,99 zł)
--------------------------------------
MHP Glutamine-SR - 300 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,99 zł) Hi Tec Createston 2440g + 1000g + 85 kaps + Testoplast 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 219,00 zł) Vpx Baton Zero Impact - 112 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 9,00 zł) Mhp Up Your Mass 3x908g - 2724g (akurat w wyprzedaży, tylko - 159,00 zł) UNS Mass Attacker 6,8kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 134,99 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Tylko Winstrol - czy warto? , Bezpłodność u mężczyzny - od odżywek? | bezpłodność u mężczyzny , Czy dużo wyciskam? , oczy , Jak wyleczyć wrastający paznokieć
Tylko Winstrol - czy warto? , Bezpłodność u mężczyzny - od odżywek? | bezpłodność u mężczyzny , Czy dużo wyciskam? , oczy , Jak wyleczyć wrastający paznokieć
KFD Silver
#3
mTeo1995 
KFD Gold-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 693
- Rejestracja: 04 06 2011
- Wiek: 16
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Rzeszów
-
Staż [mies.]: 10
Napisano 21 październik 2011 - 13:46
Radził bym jeszcze rok poczekać do 15/16 potem bez obaw odżywki przed-treningówki po 18 .
maTeo Masuje
"To jest hardcore . To jest Animal. Wytrzymasz To ? To jest mój świat. To jest życie na hardcore. Witam. "
Cel MASA
13.05 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 13.08
http://www.kfd.pl/progress-test-hitec-mateo1995-194896.html
"To jest hardcore . To jest Animal. Wytrzymasz To ? To jest mój świat. To jest życie na hardcore. Witam. "
Cel MASA
13.05 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 13.08
#4
Ove_Roy
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 59
- Rejestracja: 28 09 2011
- Wiek: 16
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 10
Napisano 21 październik 2011 - 13:46
W takim wieku nie bierz nic, staraj sie tego unikać, tym bardziej z takim stazem. Po prostu jedz duzo i cwicz na sucho, na wszystko przyjdzie czas - a rezultat bedzie lepszy. Pozdrawiam :)
#5
F r o s T
- KFD Gold
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 278
- Rejestracja: 08 08 2011
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:z bidnego i zapomnianego kraju
-
Staż [mies.]: Rośnie
Napisano 21 październik 2011 - 13:46
Staż 3 miesiące i odżywki ??? wybij sobie to z głowy. Myslisz ze 3 miesiace pochodzisz na silownie i chcesz wielkich efektow ??? Na sylwetke pracuje się całe życie!! Zdrowo się odżywiaj, jedz mniej, a częściej tak okolo 5 posilkow dziennie.
Pomogłem? Daj +
#6
WeekendowyFajter
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 1285
- Rejestracja: 13 08 2011
- Wiek: 16
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: ~33
Napisano 21 październik 2011 - 13:48
Dieta, ewentualnie jakieś białko dla uzupełnienia.
NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!
#7
F r o s T
- KFD Gold
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 278
- Rejestracja: 08 08 2011
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:z bidnego i zapomnianego kraju
-
Staż [mies.]: Rośnie
Napisano 21 październik 2011 - 14:03
Użytkownik Tomasz0 dnia 21 październik 2011 - 13:48 napisał
Dieta, ewentualnie jakieś białko dla uzupełnienia.
Przeciez jest chyba w stanie zjesc 500 g kury w zaleznosci ile wazy...
Pomogłem? Daj +
#9
najen
- Brain Surgery
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 7024
- Rejestracja: 05 03 2011
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 21 październik 2011 - 18:16
Możesz wzbogacić swoją dietę o kompleks witamin i minerałów.
http://sklep.kfd.pl/...ort-p-2094.html
http://sklep.kfd.pl/...abl-p-1702.html
Odżywki proteinowe zbędne,na tym etapie.Staraj się trzymać odpowiednio zdrowe odżywianie.
http://sklep.kfd.pl/...ort-p-2094.html
http://sklep.kfd.pl/...abl-p-1702.html
Odżywki proteinowe zbędne,na tym etapie.Staraj się trzymać odpowiednio zdrowe odżywianie.
#10
xiiiartistique
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 210
- Rejestracja: 02 10 2010
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Lubin
-
Staż [mies.]: 30
Napisano 21 październik 2011 - 20:00
KROTKO I NA TEMAT ! NIE MOZESZ !
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Leczenie octem | Suplementy diety hurtownia | Twinlab Zinc sklep | Allmax Glutamina | Weider Multi Vita | Dieta podstawowa | Ile waży łyżeczka cukru