Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam, jestem w polowie 1 cyklu kreatynowego (mono Multipowera) do kreatyny biore białko Syntraxa, zastanawiam się czy nie dodac do tego jakiegos gainera?? Jak uważacie warto? jesli tak to jakiego, najlepiej zeby nie byl drogi.
Czy dodać Gainer do Monohydrat Kreatyny + Białko?
Ocena:
Strona 1 z 1
#1
glary 
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 267
- Rejestracja: 23 01 2010
- Wiek: 32
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:WLKP
-
Staż [mies.]: 31
Napisano 26 wrzesień 2010 - 11:24
"It's just ten percent luck
Twenty percent skill, Fifteen percent concentrated power of will,
Five percent pleasure, Fifty percent pain
And a hundred percent reason to remember the name"
Twenty percent skill, Fifteen percent concentrated power of will,
Five percent pleasure, Fifty percent pain
And a hundred percent reason to remember the name"
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
UNS Blend 5 - 700g (mix 5 białek) (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
Nutrabolics Anabolic State 375g - Jakość z USA! (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)
Mhp Up Your Mass 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,00 zł)
Dymatize Super Multi - 120 kaps. Mocne Witaminy z USA (akurat w wyprzedaży, tylko - 46,99 zł)
![Aminostar 100% Pure Whey Star [1000g + 1000g ZA FREE]](http://sklep.kfd.pl//cache/1caa9b1d18ce7e694b48d2aa3486767c_62x62.jpg "Aminostar 100% Pure Whey Star [1000g + 1000g ZA FREE]")
Aminostar 100% Pure Whey Star [1000g + 1000g ZA FREE] (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
--------------------------------------
UNS Blend 5 - 700g (mix 5 białek) (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł) Nutrabolics Anabolic State 375g - Jakość z USA! (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł) Mhp Up Your Mass 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,00 zł) Dymatize Super Multi - 120 kaps. Mocne Witaminy z USA (akurat w wyprzedaży, tylko - 46,99 zł) Aminostar 100% Pure Whey Star [1000g + 1000g ZA FREE] (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
na początek białko czy gainer | na początek białko czy gainer , Jak wyleczyć łuszczycę , Monohydrat Kreatyny + Power Guarana + Spalacz , Czym nawadniać organizm podczas biegania? , Triceps i Plecy | Dobor cwiczen,,,CZym zastapic MC i W..Jakie na GDT
na początek białko czy gainer | na początek białko czy gainer , Jak wyleczyć łuszczycę , Monohydrat Kreatyny + Power Guarana + Spalacz , Czym nawadniać organizm podczas biegania? , Triceps i Plecy | Dobor cwiczen,,,CZym zastapic MC i W..Jakie na GDT
#3
glary
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 267
- Rejestracja: 23 01 2010
- Wiek: 32
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:WLKP
-
Staż [mies.]: 31
Napisano 26 wrzesień 2010 - 12:47
rozumiem, jednak w moim trybie życia nie zawsze mam czas na zdrowe gotowanie. a czy dodanie do koktailu białkowego np. banana, musli lub innych płatków i zmiksowanie tego w blenderze to mniej wiecej to samo co Gainer?? i czy zastapi od czasu do czasu posilek?
"It's just ten percent luck
Twenty percent skill, Fifteen percent concentrated power of will,
Five percent pleasure, Fifty percent pain
And a hundred percent reason to remember the name"
Twenty percent skill, Fifteen percent concentrated power of will,
Five percent pleasure, Fifty percent pain
And a hundred percent reason to remember the name"
#4
Fuuton
- Bóg spamu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 8461
- Rejestracja: 14 06 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Kobieta
Napisano 26 wrzesień 2010 - 12:52
Raczej nie lepiej bialko , jak dawkuje ta kreatyne ?
Dziennik Treningowy
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
#5
glary
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 267
- Rejestracja: 23 01 2010
- Wiek: 32
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:WLKP
-
Staż [mies.]: 31
Napisano 26 wrzesień 2010 - 12:54
w dni nietreningowe 5 gr po przebudzeniu, w dni treningowe 5 gr po treningu
"It's just ten percent luck
Twenty percent skill, Fifteen percent concentrated power of will,
Five percent pleasure, Fifty percent pain
And a hundred percent reason to remember the name"
Twenty percent skill, Fifteen percent concentrated power of will,
Five percent pleasure, Fifty percent pain
And a hundred percent reason to remember the name"
#6
Fuuton
- Bóg spamu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 8461
- Rejestracja: 14 06 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Kobieta
Napisano 26 wrzesień 2010 - 13:06
No to źle
DT 5g po sniadaniu 5g po treningu
DNT 5g w ciagu dnia
DT 5g po sniadaniu 5g po treningu
DNT 5g w ciagu dnia
Dziennik Treningowy
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
#7
lemn
KFD Premium-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 2540
- Rejestracja: 12 12 2009
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 20
Napisano 26 wrzesień 2010 - 14:28
Jak masz to białko już to lepiej zawsze zmieszać białko z płatkami cz czymś innym.
Z tego względu , że masz mnóstwo mikro i makro elementów w zwykłym żarciu , a w gainerze nie.
Z tego względu , że masz mnóstwo mikro i makro elementów w zwykłym żarciu , a w gainerze nie.
Zawsze są ci jeszcze lepsi... Ale z każdym miesiącem coraz mniej...
Mój dziennik treningowy ! Zapraszam
Mój dziennik treningowy ! Zapraszam
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kaizen Xtreme Amino | Kreatyna i bcaa | Kreatyna sporty walki | Antykoncepcja dla mężczyzn | Suplementy diety wymagania | PVL Mutant Whey stosowanie | Dilzem 180 retard