Czy dobre połączenie??
#1
Napisano 15 wrzesień 2009 - 20:03
i teraz tak dieta jest i trening też w innych postach
1 pytanie czy to dobre połączenie?? chodzi mi czy od razu brać białko i AAKG ze spalaczem?? czy najpierw aakg i białko a później spalacz
2 pytanie czy to dobre odżywki?? tzn białko chce na pewno izolat od razu po treningu a nie jestem pewien czy aakg dobre rozwiązanie czy lepiej booster azotowy
PS. do tego jeszcze dochodzi Glutamina N-acetylen Z SAN NAG
Najbardziej chodzi mi o siłę
#0 Doradca KFD
Revolutions Humanobol 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 105,00 zł)
KFD PROIsolate 90 Instant - 2000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 167,99 zł)
Muscletech Cell Tech Hardcore Pro Series Power Packs - 30 saszetek (akurat w wyprzedaży, tylko - 118,00 zł)
Optimum 100% Whey Gold Protein 943g (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
Muscletech - Cell Tech Hardcore - 2040 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)--------------------------------------
Czy trening nóg na maszynach mniej obciążą kolana? , Wysoki poziom bilirubiny - o czym świadczy? | wysoki poziom bilirubiny , Hormony tarczycy | pozim ft3 i ft4 rano a wieczorem. , Czy mogę ćwiczyć pomimo zakwasów? | Zakwasy, zmęczenie po treningu. , Plan treningowy na brzuch - czy dobry?
#2
Napisano 15 wrzesień 2009 - 20:07
#3
Napisano 15 wrzesień 2009 - 20:14
Użytkownik mata23 dnia 15-09-2009, 21:07 napisał
już tłumaczę chcę siłę ale mam też tłuszczyk który muszę zbić... i spalacza używałbym w dni nietreningowe lub ogólnie co 2 dni chyba że lepiej spalać po okresie białko + aakg dlatego też pytam proszę również o odpowiedź na pozostałe pytania
#5
Napisano 15 wrzesień 2009 - 20:23
Użytkownik mata23 dnia 15-09-2009, 21:18 napisał
staż około 6 miechów wcześniej Glutaminę SAn NAG aminokwasy Growth factor a na spalanie Animal Cuts między tymi 6 miesiącami miałem przerwę około 2 tygodnie i teraz znowu wracam :D
Użytkownik Piotr1988 edytował ten post 15 wrzesień 2009 - 20:29
#6
Napisano 15 wrzesień 2009 - 20:30
jablczan kreatyny cm3 z treca
AAKG TREC HARDCORE
bialko ok moze byc
gluta tez
z lipo zrezygnuj
mysle ze dobra opcja bedzie wrzucenie po treningu aero ok 30 min
#7
Napisano 15 wrzesień 2009 - 20:34
Użytkownik mata23 dnia 15-09-2009, 21:30 napisał
jablczan kreatyny cm3 z treca
AAKG TREC HARDCORE
bialko ok moze byc
gluta tez
z lipo zrezygnuj
mysle ze dobra opcja bedzie wrzucenie po treningu aero ok 30 min
kreatyna odpada nie chcę za szybko zaczynać z kretką dopiero po roku ewentualnie a reszta jest ok?? i rozumiem że lipo po skończeniu białka i aakg tak?? aeroby oczywiście że będę 2xw tygodniu wiem że mało ale lepiej mało niż wcale mogę jeszcze basen dorzucić :D
aha i jeszcze jedno napisałeś że białko "może być" znasz jakiś lepszy izolat?? tzn w tej cenie?? jeżeli tak to napisz proszę
Użytkownik Piotr1988 edytował ten post 15 wrzesień 2009 - 20:36
#8
Napisano 15 wrzesień 2009 - 20:41
bialko jest dobre smialo mozesz brac
#12
Napisano 16 wrzesień 2009 - 16:54
Chociaż zdecyduj czy opłaca się wydawać ok. 80zł ,aby poprawić jakość treningu.Po suplementacji AAKG możesz liczyć tylko na wzrost pompy mięsniowej.
Wg. mnie zainwestuj lepiej w porządny preparat witaminowo-mineralny i doobre jedzenie
http://sklep.kfd.pl/olimp-vitamin-multiple...caps-p-701.html
#13
Napisano 16 wrzesień 2009 - 17:03
Użytkownik Massive` dnia 16-09-2009, 17:54 napisał
Chociaż zdecyduj czy opłaca się wydawać ok. 80zł ,aby poprawić jakość treningu.Po suplementacji AAKG możesz liczyć tylko na wzrost pompy mięsniowej.
Wg. mnie zainwestuj lepiej w porządny preparat witaminowo-mineralny i doobre jedzenie
http://sklep.kfd.pl/olimp-vitamin-multiple...caps-p-701.html
w takim razie po prostu dorzuce te witaminki :) do AAKG budżet muszę zamknąć w 300 zł takżejeszcze jest miejsce na witaminki :P
Użytkownik Piotr1988 edytował ten post 16 wrzesień 2009 - 17:17
#14
Napisano 16 wrzesień 2009 - 20:45
Udostępnij ten temat:
Losowe tematy: Ile waży łyżka mąki ziemniaczanej | Szczepionka na pneumokoki ile kosztuje | Ile zarabia recepcjonistka | Animal M-Stak zastosowanie | Elite Gourmet wolnowchłanialne | Leczenie tasiemca | Flarex
Pomoc















