Przegladam forum i sporo osob pisze, ze przed zastosowaniem jablczanu kreatyny nalezy zrobic conajmniej dwa cykle lub nawet wiecej na monohydracie. W zwiazku z tym mam pytanie (bardziej majace na celu zaspokojenie skołatanych juz nerwow;) - kupilem jablczan kreatyny, jest to pierwszy cykl jaki robie, wczesniej nie stosowalem zadnych sumplementow. Jak sadzicie - dobrze bylo zabierac od razu sie za taki sort czy nie bardzo?? Spodziewam sie odpowiedzi negatywnych, ale z pewnych wzgledow nie chcialem/nie moglem kupowac mono, tyle tylko, ze moze lepiej bylo przed cyklem powcinac cos innego, albo w ogole odpuscic sobie ten zakup??

Uzupełnij profil ,bo nic o Tobie nie wiemy .

jeżeli już kupiłeś to go sprzedaj albo odstaw na półke raczej się nie zepsuje

zrób ze dwa cykle na mono i dopiero się za niego weź

Użytkownik venomus dnia 11-01-2007, 20:46 napisał

uzupelniony (mniej wiecej;)

Użytkownik Paul24333 dnia 11-01-2007, 21:06 napisał

pisalem, ze mono nie chce, a raczej nie moge kupowac. zbyt duza retencja wody w organizmie moze powodowac wzrost cisnienia, a ze mam do tego sklonnosci to po prostu nie chce ryzykowac utraty kasy a przede wszystkim zdrowia. gdybym mogl zrobic bez obaw cykl na mono nie zadawal bym takich prostackich pytan;).

Patrząc na Twoj profil nie widze przeciwskazan do uzycia jabłczanu.

Jak dla mnie błędem jest stwierdznie ,ze jak sie zacznie od wyższej formy krety to później mono juz nie klepie.

jeśli niemożesz mono to weź ten jabłczan tylko oczywiście nie sam...

mam jeszcze glutamine i gainera. no i oczywiscie dietka.