Cykl Nitrobolon 2 + L-Glutamine micronized t6 + BIAŁKO WPC VitaFit 80 TREC + Carbo
#1
Napisano 21 lipiec 2010 - 11:10
- Nitrobolon 2
- L-Glutamine micronized t6 (trec)
- BIAŁKO WPC VitaFit 80 TREC
- Carbo (Olimp)
Dodam że staram się trzymać diety
#0 Doradca KFD
Universal Animal Omega (akurat w wyprzedaży, tylko - 114,00 zł)
Weider 100% Casein - 1800g (akurat w wyprzedaży, tylko - 179,00 zł)
Universal GH Max - 180 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 87,00 zł)
Bio Tech USA Nitron - 1000ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 48,99 zł)
Bio Tech USA Protein Fuel - 1 x 50 ml [30g hydrolizat w porcji] (akurat w wyprzedaży, tylko - 5,00 zł)--------------------------------------
WZMACNIANIE MIĘŚNI I SPALANIE TŁUSZCZU | proszę o porady , Carbo Pur , Proszę o pomoc , Potrzebne opinie i propozycje , 1 cykl monowodzian albo mono + jabłko
#2
Napisano 21 lipiec 2010 - 11:23
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
#4
Napisano 21 lipiec 2010 - 11:27
nie pamietam ale chyba jakies 4 g kreatyny w porcji
chcesz brac nitro przed i po treningu oraz 1x w DNT ??
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
#5
Napisano 21 lipiec 2010 - 11:31
Mimo wszystko jakieś mono, czy jabłko by się zdało...
#6
Napisano 21 lipiec 2010 - 11:31
Rozwiń myśl co do tej kretyny chodzi Ci pewnie o L-Glutamine która zaleca się brać razem z kreatyna
#7
Napisano 21 lipiec 2010 - 11:33
#8
Napisano 21 lipiec 2010 - 11:36
Jeśli koniecznie chcesz brac sam booster azotowy to bierz go tak aby w DT bylo 2x5g kreatyny
a w dnt 1x5g kreatyny na opakowaniu masz napisane ile g kreatyn jest w oprcji nitro
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
#9
Napisano 21 lipiec 2010 - 11:37
Użytkownik Batista07 dnia 21-07-2010, 11:33 napisał
Ja wiem że to boster i wiem że zle zacząłem bo na mój pierwszy cykl wziąłem boster ale tak to jest jak się nie czyta forum tylko słucha kolegów :)
No więc skoro jestem taki niedoświadczony to poproszę o rade co byście zrobili na moim miejscu czy dalej szli w nitro czy w co ?
Użytkownik Pop3ye edytował ten post 21 lipiec 2010 - 11:41
#10
Napisano 21 lipiec 2010 - 11:46
Dzień treningowy : nitro (porcja) 20-60 minut przed treningiem , zaraz po treningu 5g kreatyny
Dzien bez treningu : 5g kreatyny o dowolnej porze
Zrob cykl ~8 tyg
dokup kreatyne universal , cm3 treca , lub zielony vitalmax
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
#11
Napisano 21 lipiec 2010 - 11:53
#12
Napisano 21 lipiec 2010 - 11:58
Proch.
Tylko CM3 jest w kapsach
#13
Napisano 21 lipiec 2010 - 11:58
kazdy booster azotowy bierze sie tylko przed treningiem
wiec mial bys 5g kreatyny tylko w dni treningowe i tylko raz
wiec mija sie to z celem
dlatego dokładasz kreatynę zeby było jej tyle ile powinno do udanego cyklu kreatynowego
w tym wypadku wystarczy dorzucić po 5g w DNT i DT 5g po treningu
obojętnie czy z proszku czy cap
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
#14
Napisano 21 lipiec 2010 - 12:21
#15
Napisano 21 lipiec 2010 - 13:16
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
Udostępnij ten temat:
Losowe tematy: Rispen 4 | Femibion Natal 1 dawkowanie | Mucofalk O | Orizon | Ból krzyża ćwiczenia | Kreatyna no xplode | Masaż segmentarny
Pomoc













