Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam
Czy coś zmienić w tym cyklu na mase?
Czas trwania: 8 tygodni
* Universal Creatine 200g 2x
* Olimp VITA-MIN Multiple Sport 60 caps
* Gainer
i mam takie pytanie: jak dawkować te witaminy i jakiego kupić gainera(nie mam tyle by dać na raz za pvl mutant mass 200zł) szukam jakiejś tańszej alternatywy
proszę o pomoc
Cykl na masę Universal Creatine + VITA-MIN Multiple Sport + Gainer
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Bio Tech USA Iso Whey Zero - 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)
Vitalmax Ionto Vitamin - 1000 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 37,00 zł)
ActivLab ZMA 90 kaps. 2+1 - 270 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 101,00 zł)
Bio Tech USA Power Force - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 15,90 zł)
ActivLab Arginine3 - 128 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 34,50 zł)
--------------------------------------
Bio Tech USA Iso Whey Zero - 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł) Vitalmax Ionto Vitamin - 1000 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 37,00 zł) ActivLab ZMA 90 kaps. 2+1 - 270 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 101,00 zł) Bio Tech USA Power Force - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 15,90 zł) ActivLab Arginine3 - 128 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 34,50 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Kreatyna Olimp czy dobra na pierwszy cykl?? , Bezpieczny cykl testosteronowy , Trening na masę - split 4-dniowy , Gainer, Białko czy drążek do ćwiczeń? , Ocena diety na masę
Kreatyna Olimp czy dobra na pierwszy cykl?? , Bezpieczny cykl testosteronowy , Trening na masę - split 4-dniowy , Gainer, Białko czy drążek do ćwiczeń? , Ocena diety na masę
#2
Fuuton 
- Bóg spamu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 8461
- Rejestracja: 14 06 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Kobieta
Napisano 11 wrzesień 2010 - 18:17
jak nie masz na mutant mass'a to kup bialko uns
masz napisane na opakowaniu jak dawkowac witaminy
kreatyna tak jak zawsze
masz napisane na opakowaniu jak dawkowac witaminy
kreatyna tak jak zawsze
Dziennik Treningowy
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
#4
Fuuton
- Bóg spamu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 8461
- Rejestracja: 14 06 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Kobieta
Napisano 11 wrzesień 2010 - 18:29
Dlaczego ? W jakim celu
Dziennik Treningowy
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
#6
###Scorpion###
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1132
- Rejestracja: 02 08 2010
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Aleksandrów Łódzki
-
Staż [mies.]: 4lata
Napisano 11 wrzesień 2010 - 18:34
Gainer zastepuje posilek,ale nie zastapi calego zywienia 
Mutant Mass,Mass XXL,te sa polecane z tego co wiem. Niech nie skusi Cie cena i nie kupuj bron Boze Gainera 737 Megabola 3kg,bo po jednej porcji smaku tofee ode chce Ci sie ;D ja kupilem na szczescie pol kilo tego cuda...
Mutant Mass,Mass XXL,te sa polecane z tego co wiem. Niech nie skusi Cie cena i nie kupuj bron Boze Gainera 737 Megabola 3kg,bo po jednej porcji smaku tofee ode chce Ci sie ;D ja kupilem na szczescie pol kilo tego cuda...
#7
Fuuton
- Bóg spamu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 8461
- Rejestracja: 14 06 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Kobieta
Napisano 11 wrzesień 2010 - 18:35
kto ci naopowiadał ze gainer jest na mase ? na mase to jest dieta z dodatnim bilansem kalorycznym
jesli nie masz ścisłej diety to nawet nie masz pojecia ile b/t/w ci brakuje lub jest za duzo w ciagu doby , wiec nadal nie wiem dlaczego ma byc gainer a nie bialko
jesli nie masz ścisłej diety to nawet nie masz pojecia ile b/t/w ci brakuje lub jest za duzo w ciagu doby , wiec nadal nie wiem dlaczego ma byc gainer a nie bialko
Dziennik Treningowy
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
#9
Fuuton
- Bóg spamu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 8461
- Rejestracja: 14 06 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Kobieta
Napisano 11 wrzesień 2010 - 18:49
zawsze zamiast 200g mono możesz dorzucić jablczan cm3 treca
Dziennik Treningowy
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
#11
Fuuton
- Bóg spamu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 8461
- Rejestracja: 14 06 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Kobieta
Napisano 11 wrzesień 2010 - 18:53
moze byc 1 opcja tylko odpowiednio dobierz ilosc
Dziennik Treningowy
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
#13
Fuuton
- Bóg spamu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 8461
- Rejestracja: 14 06 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Kobieta
Napisano 11 wrzesień 2010 - 18:59
w dnt mozesz dawac na zmiane tak samo jak w dt
Dziennik Treningowy
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Odżywka białkowa | Lamistad 5 mg | Supreme Mass Builder opinie | Przepis żeberka pieczone | Nutrend Shleha | Prostatic 2 | Zioła na wrzody dwunastnicy