Cykl Monohydrat Kreatyny + AAKG

#1 mmllooddyy95

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 160
Rejestracja: 02 01 2011
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 12

Napisano 11 grudzień 2011 - 16:15

witam zacząłem brać kreatynę mega caps 1250mg z olimpu i do tego dorzuciłem przed treningówkę AAKG.I własnie moje pytanie do tego ile i kiedy brać ? bo np jak wziąłem 4kps aakg przed treningiem to nic nie czułem tak samo przy 6.

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Bio Tech USA Iso Whey Zero - 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)

Vitalmax Ionto Vitamin - 1000 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 37,00 zł)

ActivLab ZMA 90 kaps. 2+1 - 270 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 101,00 zł)

Bio Tech USA Power Force - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 15,90 zł)

ActivLab Arginine3 - 128 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 34,50 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

co na cykl po Cell Pump? , Cykl Jack3d mix z Kreatyną , na 3 cykl cm3 trec czy GM+WF , Cykl przygotowywujący do Strong Manów | Proszę o pomoc , Trening na cyklu

#2 F r o s T

KFD Gold

Grupa: KFD pro
Postów 278
Rejestracja: 08 08 2011
Płeć:Mężczyzna
Miasto:z bidnego i zapomnianego kraju
Staż [mies.]: Rośnie

Napisano 11 grudzień 2011 - 17:02

Bierz tylko przed treningiem dla tzw "pompy". Zwiększaj dawke jak na ciebie nie działa np 6 kaps.

Pomogłem? Daj +

Do góry of the page up there ^

#3 mmllooddyy95

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 160
Rejestracja: 02 01 2011
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 12

Napisano 11 grudzień 2011 - 19:44

a kreatynę jak brać ??
DNT 4kps przed śniadaniem i 4kps przed obiadem
DT 4kps przed treningiem z aakg i 4po

Do góry of the page up there ^

#4 F r o s T

KFD Gold

Grupa: KFD pro
Postów 278
Rejestracja: 08 08 2011
Płeć:Mężczyzna
Miasto:z bidnego i zapomnianego kraju
Staż [mies.]: Rośnie

Napisano 11 grudzień 2011 - 19:47

-DT: Kreatyne najlepiej nie na pusty żoładek czyli do sniadania 4 kaps lub po sniadaniu i druga porcja przed lub po treningu to juz zalezy od ciebie
-DNT:4 kaps do sniadania/po sniadaniu.

Pomogłem? Daj +

Do góry of the page up there ^

#5 mmllooddyy95

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 160
Rejestracja: 02 01 2011
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 12

Napisano 11 grudzień 2011 - 19:57

czyli w dnt tylko 4kps?? czy to aby nie za mało??

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć