Witam,
Wiec tak cwicze juz ponad rok i chciałbym zrobić drugi cykl.
Wiec tak na drugi cykl mam Mono + Dibencozide z Treca oraz do tego białko na przemian z masówka ale to juz dostosuje do brakow w swojej diecie.
Celem jest zdobycie jak najwiekszej masy.
Na siłowni cwicze 3 razy w tygodniu Wtorek, Sroda, Piatek
W Poniedziałek i Czwartek mam treningi SW.
Niestety na sobote i niedziele siłowni nie moge rozłozyć poniewaz pracuje.
I teraz moje pytanko Jak rozłozyc dawkowanie tego mono z Dibencozide. Mono mam 450 tab.
Wzrost 187
Waga 85
Wiek 19

Pozdrawiam !

Użytkownik bxcfgh edytował ten post 16 październik 2010 - 10:04

Profil wypełnij.

Niestety nie ma jak wypelnic profilu i napisac tam jakie mam obwody danych partii z tego powodu ze nie posiadam miarki, w ogole jakos nigdy nie mialem zapedu zeby mierzyc takie rzeczy, wiec nie jestem w stanie tego zrobic. Pozdrawiam

I czy mogl by mi ktos dac szybka i krotka odpowiedz na ten temat.
Z gory dziekuje!

Użytkownik Machine dnia 16-10-2010, 11:09 napisał

chodzi o wiek, wzrost, wage i staz
wymiary sa malo wazne

a co do dawkowania to wyadaloby przyjac 10g krety w DT a jakies 5 w DNT chociaz sa tez zwolennicy brania dziennie po 10g. dibencozide.... hmmm berz wg zalecen producenta "2 x 1 kapsułka. Pierwsza porcja w trakcie lub bezpośrednio po posiłku, druga porcja 45 min przed treningiem. Preparat popić około 200 ml płynu.""

no wiec wiek, wzrost,waga i staz zostala napisana w poscie