W dni treningowe:
1 porcja cytocell rano a druga po treningu | 1 porcja Trec S.A.W przed treningiem.
W dni nie treningowe:
1 porcja cytocell rano a druga w porze treningowej ew. przed snem
Do tego wszystkiego witaminki Olimpa multiple sport + omega 3 również z Olimpa raz dziennie.
Brać tak jak to opisałem czy może inaczej?
Zamiast cytocell dać coś innego? Czekam na propozycje.
Co sądzicie o połączeniu jabłka+cytocell i SAW?
PS: Dieta itp jest
Pomoc










KFD Gold



KFD Silver
