Ćwiczenia wzroku - jakie znacie najprostrze?

#1 Ela23

Się rozkreca

Grupa: Uzytkownicy
Postów 326
Rejestracja: 02 11 2003

Napisano 23 marzec 2009 - 15:14

Cześć. Mam problem z oczami jakoś ciężko mi uchwycić elementy ,ktore widze z boku. Szybko mi umykają albo w ogóle ich nie widze. Jest to męczące i pod koniec dnia oczy mnie bolą.. Lekarz okulista doradził mi ćwiczyć wzrok cały czas, ale ja nie wiem jak to zrobić..może wy znacie jakieś ćwczenia?

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:

UNS Blend 5 - 2250g + Shaker za Free (w wyprzedaży tylko - 139,00 zł)

Gaspari SuperPump 250 Stick Paks - 1 sasz(20g) (w wyprzedaży tylko - 4,55 zł)

Tested Vitamin C 1000mg - 100 kaps. (w wyprzedaży tylko - 29,00 zł)

Nutrabolics IsoGainer - 2250g (w wyprzedaży tylko - 123,00 zł)

Aminostar Creatine Monohydrate - 500g (w wyprzedaży tylko - 39,99 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

kaloryfer | czy sa jakies srodki na tzw kaloryfer?? , Jakie ćwiczenia po a6w? , Ćwiczenia na łydki, które łapie skurcz? , Jakie efekty da Białko + Kreatyna? , Najcięższe ćwiczenia

#2 l.med.Renie

Specjalistka pomocnik :)

Grupa: Uzytkownicy
Postów 1157
Rejestracja: 15 03 2005

Napisano 23 marzec 2009 - 15:16

Witam. Twoja wada musi byc również inaccej naprawiona niż tylko poprzez ćwiczenia. Zbadaj sie u innego okulisty, myślę, że potrzebujesz operacji laserowej, jesli nie widzisz z boku w ogóle lub umykają ci pewne elementy. Może to być wirusowe zapalenie lub konkretna wada, która trzeba jak najszybciej zlikwidować.Tutaj ćwiczenia nie pomoga.

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

KFD.PL: Ćwiczenia wzroku - jakie znacie najprostrze? - Forum KFD.pl