Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Jakie są najlepsze ćwiczenia na poszerzenie klatki ? Efektywniejsze będą jakieś ćwiczenia wytrzymałościowe, które powiększą objętość płuc czy ćwiczenia np, na klatkę, plecy ??
Ćwiczenia na poszerzenie klatki
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Bio Tech USA Creatine Ethyl Ester - 300 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 45,99 zł)
CONTROLLED LABS - Purple Wraath 945g (akurat w wyprzedaży, tylko - 198,00 zł)
CytoSport Cytomax Protein - 591ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 9,99 zł)
![Muscletech Hydroxycut Hardcore X RTD - 20 x 236ml [BARDZO MOCNY]](http://sklep.kfd.pl//cache/9357c7e95f8dc8c45d01fd94c8f46fa8_62x62.jpg "Muscletech Hydroxycut Hardcore X RTD - 20 x 236ml [BARDZO MOCNY]")
Muscletech Hydroxycut Hardcore X RTD - 20 x 236ml [BARDZO MOCNY] (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
Gaspari BCAA 6000 - 480 tabl (3x180) (akurat w wyprzedaży, tylko - 199,00 zł)
--------------------------------------
Bio Tech USA Creatine Ethyl Ester - 300 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 45,99 zł) CONTROLLED LABS - Purple Wraath 945g (akurat w wyprzedaży, tylko - 198,00 zł) CytoSport Cytomax Protein - 591ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 9,99 zł) Muscletech Hydroxycut Hardcore X RTD - 20 x 236ml [BARDZO MOCNY] (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł) Gaspari BCAA 6000 - 480 tabl (3x180) (akurat w wyprzedaży, tylko - 199,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
jakie ćwiczenia na polepszenia siły klatki i ramion , Mięśnie górne klatki | Górna wewnętrzna ( przy mosstku) , Ginekomastia a trening klatki piersiowej , Ćwiczenia + aeroby - dpowiednia forma treningów , Ćwiczenia na szybkośc biegu, słabe nogi
jakie ćwiczenia na polepszenia siły klatki i ramion , Mięśnie górne klatki | Górna wewnętrzna ( przy mosstku) , Ginekomastia a trening klatki piersiowej , Ćwiczenia + aeroby - dpowiednia forma treningów , Ćwiczenia na szybkośc biegu, słabe nogi
#2
anonim1902 
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 29
- Rejestracja: 27 12 2011
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 29 grudzień 2011 - 21:36
Te drugie.
#3
**IMADŁO**
- Moderator działu trening
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 12700
- Rejestracja: 11 11 2009
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Podlaskie
-
Staż [mies.]: 122
Napisano 29 grudzień 2011 - 21:41
Nie poszerzysz za wiele klatki cwiczeniami będziesz miał tak szeroką na ile pozwoli Ci na to genetyka.
NiE uDzIeLaM pOrAd Na Pv
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Tribuactiv B6 na silownie | Herbi Pur | Ból szyi i gardła | Ceel | Scitec ZMA sklep | Scitec Hot Blood tabletki | Leczenie objawowe