Cwiczenia na brzuszek - jakie?

#1 LucyX

Wczuwa się w forum

Grupa: Uzytkownicy
Postów 193
Rejestracja: 22 02 2005

Napisano 12 marzec 2009 - 15:10

Siema. Pomijając to, że jestem niezadowolona z prawie każdej części swego ciała, to jednak brzuch to mój największy problem!!! Co tu dużo mówić - jest go o wiele za dużo, z akcentem na O WIELE... Możecie mi poradzić co mam robić, aby mój brzuch się lepiej prezentował? Znacie jakieś skuteczne cwiczenia na brzuszek?

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:

PVL Mutant Cre-X12 - 4500g (w wyprzedaży tylko - 169,00 zł)

ActivLab Creatine3 128kap. + Gainbody 1500g + Szejker - Zestaw (w wyprzedaży tylko - 59,00 zł)

Muscletech Mass Tech 2270g (w wyprzedaży tylko - 149,00 zł)

BSN Nitrix - 180 kaps. (w wyprzedaży tylko - 139,00 zł)

Muscle Asylum Project Freak Fix Muscle WHEY 908g (w wyprzedaży tylko - 59,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

cwiczenia na plecy i nogi , Diete+cwiczenia+aeroby i Activlab Body Fire , Jakie tabletki zwiększające apetyt? | tabletki zwiekszajace apetyt jakie? , Węglowodany - jakie? , Cwiczenia na klatke 3-2-1

#2 Eva KFD

Się rozkreca

Grupa: Uzytkownicy
Postów 424
Rejestracja: 17 03 2006
Płeć:Kobieta
Miasto:Lublin

Napisano 12 marzec 2009 - 15:13

Zbyt duży brzuch to problem wielu osób. Proponuje oprócz ćwiczeń skuteczną dietę oraz cierpliwość i regularność. Ćwiczeń na brzuch jest wiele np. brzuszki, nożyce czy wyrzucanie i prostowanie nóg. Poszukaj na formum, bo o ile pamiętam już wiele razy poruszane były tematy związane właśnie z poprawą wyglądu brzucha.

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

KFD.PL: Cwiczenia na brzuszek - jakie? - Forum KFD.pl