Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam. Chciałabym poprawić wygląd swojej sylwetki i zastanawiam się nad ćwiczeniami fitness. Czy są dobre? Na jakie partie ciała są skuteczne? No i najważniejsze, gdzie mogę znaleźć jakieś przykładowe ćwiczenia fitness?
Ćwiczenia fitness
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
VPX Power Shock - 378g (w wyprzedaży tylko - 77,90 zł)
UNS BCAA 500g + Glu-Ta 500g + SHAKER (w wyprzedaży tylko - 99,99 zł)
ActivLab Muscle Up Protein - 3500g (w wyprzedaży tylko - 149,00 zł)
![ActivLab CARBOMAX - 3kg + 1kg za FREE. Mega Jakość, Super Cena! [Równie dobre jak Olimp Carbo]](http://sklep.kfd.pl//cache/c7873ae1725cfe8a6341e5f60c9bb06c_50x50.jpg "ActivLab CARBOMAX - 3kg + 1kg za FREE. Mega Jakość, Super Cena! [Równie dobre jak Olimp Carbo]")
ActivLab CARBOMAX - 3kg + 1kg za FREE. Mega Jakość, Super Cena! [Równie dobre jak Olimp Carbo] (w wyprzedaży tylko - 65,00 zł)
Universal Super Cuts 3 - 130 tabl (w wyprzedaży tylko - 69,00 zł)
--------------------------------------
VPX Power Shock - 378g (w wyprzedaży tylko - 77,90 zł) UNS BCAA 500g + Glu-Ta 500g + SHAKER (w wyprzedaży tylko - 99,99 zł) ActivLab Muscle Up Protein - 3500g (w wyprzedaży tylko - 149,00 zł) ActivLab CARBOMAX - 3kg + 1kg za FREE. Mega Jakość, Super Cena! [Równie dobre jak Olimp Carbo] (w wyprzedaży tylko - 65,00 zł) Universal Super Cuts 3 - 130 tabl (w wyprzedaży tylko - 69,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Instruktor na siłowni (kulturystyki, fitness) , Siłownia Szczytno | Szczytno - siłownia / klub fitness , Siłownia Stronie Śląskie | Stronie Śląskie - siłownia / klub fitness , Ćwiczenia na rzeźbę i płaski brzuch | Czy mój pomysł się sprawdzi , bieżnia czy zajęcia fitness???
Instruktor na siłowni (kulturystyki, fitness) , Siłownia Szczytno | Szczytno - siłownia / klub fitness , Siłownia Stronie Śląskie | Stronie Śląskie - siłownia / klub fitness , Ćwiczenia na rzeźbę i płaski brzuch | Czy mój pomysł się sprawdzi , bieżnia czy zajęcia fitness???
#2
Eva KFD 
- Się rozkreca
-
- Grupa: Uzytkownicy
- Postów 424
- Rejestracja: 17 03 2006
- Płeć:Kobieta
- Miasto:Lublin
Napisano 05 marzec 2009 - 15:35
Ćwiczenia fitness to bardzo dobry sposób na poprawienie wyglądu sylwetki. Można się wspomagać dodatkowo odpowiednią dietą. Ćwiczyć można różne partie ciała - to zależy od Ciebie i od tego co chcesz osiągnąć. A przykladowe ćwiczenia najprościej jest znaleźć chyba w internecie.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kulturystyka Ozolan | Nerwica lękowa w ciąży | Niedoczynność tarczycy a tabletki antykoncepcyjne | Drętwienie ucha | Malupar | Depamide | Leczenie kanałowe warszawa