Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Panowie jak ćwiczę sobie na klatke na płaskiej 6s po 12 powtórzeń i potem juz nie mam siły na na 12 pow to moge robic np następne serie po 10 lub 8 powtórzeń??
Ćwiczenia
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Shotgun 588g + SynthaSize 580g + Zestaw Próbek (akurat w wyprzedaży, tylko - 239,00 zł)
ActivLab BCAA XTRA - 2x500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)
Bio Tech USA - L-carnitine 2000 - 20x25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 58,00 zł)
UNS Mass Attacker 6,8kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 134,99 zł)
Bio Tech USA Ultra Loss Shake 500g - Shake Odchudzający! Dieta Białkowa (akurat w wyprzedaży, tylko - 46,00 zł)
--------------------------------------
Shotgun 588g + SynthaSize 580g + Zestaw Próbek (akurat w wyprzedaży, tylko - 239,00 zł) ActivLab BCAA XTRA - 2x500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł) Bio Tech USA - L-carnitine 2000 - 20x25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 58,00 zł) UNS Mass Attacker 6,8kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 134,99 zł) Bio Tech USA Ultra Loss Shake 500g - Shake Odchudzający! Dieta Białkowa (akurat w wyprzedaży, tylko - 46,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Ćwiczenia na boczki , Ćwiczenia na klatkę piersiową , Ćwiczenia na wcięcie bicepsa , Ćwiczenia + aeroby - dpowiednia forma treningów , Ćwiczenia z PS3 Move - pytania
Ćwiczenia na boczki , Ćwiczenia na klatkę piersiową , Ćwiczenia na wcięcie bicepsa , Ćwiczenia + aeroby - dpowiednia forma treningów , Ćwiczenia z PS3 Move - pytania
#2
kistos 
- MałyAnimal
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 3277
- Rejestracja: 14 01 2011
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Malbork
-
Staż [mies.]: xXx
Napisano 08 lipiec 2011 - 12:29
Eee chwila. Robisz 6 serii wyciskania na płaskiej ? Nie lepiej 4 porządne a potem skos ? A co do pytania to możesz
Skoro genetyka nie uczyniła mnie silnym, to sam się taki stanę.
Zapraszam do mojego DT
Zapraszam do mojego DT
#5
kistos
- MałyAnimal
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 3277
- Rejestracja: 14 01 2011
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Malbork
-
Staż [mies.]: xXx
Napisano 08 lipiec 2011 - 15:13
Zawsze można robić do szyi aby góra działała.
Skoro genetyka nie uczyniła mnie silnym, to sam się taki stanę.
Zapraszam do mojego DT
Zapraszam do mojego DT
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Gaspari Nutrition Qualitine sklep | Alfaketoglutaran kreatyny | Weider Cell Attack zastosowanie | Asystor Slim skutki uboczne | Dexaven | Calendula Officinalis | Dermena Szampon efekty