Creatine Powder + Universal Shock Therapy + UNS Econo?

Ocena:

2 stron
1
2
→

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

#1 Uri Boyka

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 176
Rejestracja: 03 12 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Otwock
Staż [mies.]: 25

Napisano 31 lipiec 2011 - 12:12

Siemanko. Powoli ustawiam sobie w głowię wrześniowy cykl na mono. Bedzie to mój pierwszy cykl. Na razie myślę nad:

Unversal Creatine Powder 500g
Universal Shock Therapy 1000g
UNS Econo

Nada się taki cykl? Czy lepiej może coś z Olimpu np Creatine Mega Caps i jakieś AAKG?

Co polecacie?

Pozdro!

TKKF Apollo 13

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

ActivLab Amino Blend 3 XXL Tabs - 240 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł)

CytoSport MuscleMilk - 1125g + Muscle Milk 455g za FREE! (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)

ActivLab ZMA 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 35,90 zł)

Hi Tec BCAA Powder 500g + Peak Creatine Alkaline 240 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)

Bio Tech USA CarboX - 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 16,90 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Kreatyna Universal | dawkowanie pierwszy cykl , Universal GH Max | Hormon wzrostu , Gat Jetmass razem z Olimp Creatine Xplode | czy sam jet mass? , Podstawowa suplementacja | Proteina+carbo+creatine , Białko + Storm + Shock

#2 Kubarobson

KFD Premium

Grupa: KFD pro
Postów 451
Rejestracja: 16 10 2010
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Mielec
Staż [mies.]: 25

Napisano 31 lipiec 2011 - 12:16

Jak na pierwszy cykl to nie jest zły. AAKG zbędne, jak na pierwszy raz Shock powinien ładnie zadziałać, mozesz dokupić do tego BCAA.

Remember: No Sacrifice, No Success...

Do góry of the page up there ^

#3 Uri Boyka

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 176
Rejestracja: 03 12 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Otwock
Staż [mies.]: 25

Napisano 31 lipiec 2011 - 12:34

BCAA będzie na 100%, bo już teraz zamówię razem z białkiem :rolleyes:

TKKF Apollo 13

Do góry of the page up there ^

#4 najen

Brain Surgery

Grupa: KFD pro
Postów 7024
Rejestracja: 05 03 2011
Płeć:Mężczyzna

Napisano 31 lipiec 2011 - 12:39

Dałbym coś na regeneracje po treningu,BCAA będzie dobrą opcją bądź stak po treningu typu,Detonator,Cell Mass,CytoCell.

Do góry of the page up there ^

#5 wedeus

Grupa: Użytkownicy
Postów 1698
Rejestracja: 26 06 2009
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Gdynia
Staż [mies.]: SHAME

Napisano 31 lipiec 2011 - 12:40

Samo mono wystarczy, razem z białkami i innymi suplementami do diety(bialko, wegle itd), bez shocka.

separii's zeh jorunal - czyli kilka słów o tym, co u mnie.

Podsumowanie testu sponsorowanego AMINOSTAR - Masa

Do góry of the page up there ^

#6 najen

Brain Surgery

Grupa: KFD pro
Postów 7024
Rejestracja: 05 03 2011
Płeć:Mężczyzna

Napisano 31 lipiec 2011 - 12:43

Faktycznie,nie zauważyłem że autor napisał to że będzie jego przerwy cykl

,mono solo wystarczy+ewentualnie arginina.

Do góry of the page up there ^

#7 Ghost_

USER

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 6402
Rejestracja: 13 06 2010
Płeć:b/d
Miasto:Toskania

Napisano 31 lipiec 2011 - 12:46

sluchaj dragsa dobrze mowi. na 1 cykl nic Ci wiecej jak mono/orotan nie trzeba. universala bardzo dobre ;0

PL - Patologia, Lenistwo

Do góry of the page up there ^

#8 najen

Brain Surgery

Grupa: KFD pro
Postów 7024
Rejestracja: 05 03 2011
Płeć:Mężczyzna

Napisano 31 lipiec 2011 - 12:49

Na pierwszy cykl nie celował bym w orotan,dałbym go raczej na drugi a nawet trzeci cykl.Na pierwszy mono solo bądź jabłczan.

Do góry of the page up there ^

#9 Uri Boyka

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 176
Rejestracja: 03 12 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Otwock
Staż [mies.]: 25

Napisano 31 lipiec 2011 - 12:49

Czyli nie ma co przesadzać?

A te mono universala dobre? Czy lepiej z olimpu coś?

Jaką tą Arginine byście mi polecili?

TKKF Apollo 13

Do góry of the page up there ^

#10 najen

Brain Surgery

Grupa: KFD pro
Postów 7024
Rejestracja: 05 03 2011
Płeć:Mężczyzna

Napisano 31 lipiec 2011 - 12:50

Celuj w znane marki.Universal będzie dobrą opcją podobnie jak olimp.

Arginina,Olimp bądź Trec.

Do góry of the page up there ^

#11 wedeus

Grupa: Użytkownicy
Postów 1698
Rejestracja: 26 06 2009
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Gdynia
Staż [mies.]: SHAME

Napisano 31 lipiec 2011 - 12:51

Zostaw te odżywki w spokoju i się weź na diete. Mono universala/vitalmaxa/hiteca, bierz ktore Ci sie bardziej oplaci i juz. I jakies argininy zostaw w spokoju, skup sie na bialku/gainerze/carbo jak masz braki w diecie.

Dawkowanie mono,

Dzien treningowy: 5g po sniadaniu, 5g potreningu
Dzien nietreningowy: 5g po sniadaniu

Wsio

separii's zeh jorunal - czyli kilka słów o tym, co u mnie.

Podsumowanie testu sponsorowanego AMINOSTAR - Masa

Do góry of the page up there ^

#12 najen

Brain Surgery

Grupa: KFD pro
Postów 7024
Rejestracja: 05 03 2011
Płeć:Mężczyzna

Napisano 31 lipiec 2011 - 12:53

Sugerujesz że arginina na pierwszy cykl nie można ?

Do góry of the page up there ^

#13 Uri Boyka

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 176
Rejestracja: 03 12 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Otwock
Staż [mies.]: 25

Napisano 31 lipiec 2011 - 12:54

No dobra, dzięki wam chłopaki za pomoc. Już mam nakreśloną sytuację :lol:

TKKF Apollo 13

Do góry of the page up there ^

#14 wedeus

Grupa: Użytkownicy
Postów 1698
Rejestracja: 26 06 2009
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Gdynia
Staż [mies.]: SHAME

Napisano 31 lipiec 2011 - 12:54

Nie, mówię tylko, że nie ma sensu przepłacać, skoro samo mono wystarczy i nie ma co cudować, bo sama dieta dała by mu dobre efekty :P

separii's zeh jorunal - czyli kilka słów o tym, co u mnie.

Podsumowanie testu sponsorowanego AMINOSTAR - Masa

Do góry of the page up there ^

#15 najen

Brain Surgery

Grupa: KFD pro
Postów 7024
Rejestracja: 05 03 2011
Płeć:Mężczyzna

Napisano 31 lipiec 2011 - 12:57

Stosowanie monohydrantu przed treningiem nie jest dobrą opcją,ze względu na retencje wody podskórnej przez którą jesteśmy ciężsi.Arginina jak i monohydrant czy jabłczan kreatyny na pierwszy cykl będzie dobrą opcją.Chodzi mi o połączenie monohydrantu z argininą,bądź jabłczanu z arginina.Arginina ma zadanie pobudzić przed treningiem.Podczas stosowania argininy proponuje byś jadł migdały,orzechy,pił kakao,te produkty zwiększą działanie argininy.

Użytkownik Drags edytował ten post 31 lipiec 2011 - 12:58

Do góry of the page up there ^

#16 Uri Boyka

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 176
Rejestracja: 03 12 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Otwock
Staż [mies.]: 25

Napisano 31 lipiec 2011 - 12:59

No właśnie o to mi chodziło, coś na pobudzenie/pompe żeby zrobić dobry trening a nie zmarnować pieniądze. Wiadomo dieta bedzie słabsza bo już bede do szkoły chodził ale coś bede kombinował żeby było jak najlepiej.

TKKF Apollo 13

Do góry of the page up there ^

#17 najen

Brain Surgery

Grupa: KFD pro
Postów 7024
Rejestracja: 05 03 2011
Płeć:Mężczyzna

Napisano 31 lipiec 2011 - 13:04

Dopięta dieta i ostre trening na cyklu to najlepsze rozwiązanie.

Co do hipertrofi mięśniowej,jakiś czas temu również myślałem iż arginina powoduje pompe aczkolwiek przeczytałem badania dotyczące działania argininy w których nie było pokazane by arginina powodowała hipertrofie mięśniową.Jest to lek hepatoprotekcyjny - o działaniu oszczędzającym wątrobę.Arginina jest stosowana pomocniczo w leczeniu zaburzeń czynności wątroby związanych z nieprawidłowym przebiegiem cyklu mocznikowego.

Do góry of the page up there ^

#18 wedeus

Grupa: Użytkownicy
Postów 1698
Rejestracja: 26 06 2009
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Gdynia
Staż [mies.]: SHAME

Napisano 31 lipiec 2011 - 13:06

I potem się dziwicie, że ludzie zawdzięczają swoje przyrosty lub obwiniają brak przyrostów odżywkom.

Ja mam własnie tak, że jak mam wolne to dieta jest gorsza, bo wstaje o wiele później, a w szkole jest o wiele bardziej dopięta, ze względu na to, że dzień rozpoczynam już przed 7 rano i posiłków jest więcej i chce się jeść.

Dobry przed treningowy posiłek i trening już jest na wysokich obrotach i nie uważam, aby arginina była tutaj potrzebna. Nikt mu nie polecał stosowania mono przed treningiem, ja mówiłem po śniadaniu i po treningu. Sam obecnie robie drugi cykl na mono + vasobolanie i nie narzekam, gdzie mój pierwszy cykl był na jabłczanie i zanotowałem tam o wiele większe przyrosty i siłę niż np. teraz, a dieta była o tyle lepsza, bo cykl był w czasie roku szkolnego, gdzie dieta wyglądała jednak trochę inaczej.

Oczywiście, jeżeli masz kasę to sobie kup, ale ja bym wolał te kilka zł przeznaczyć na coś innego.

Pozdrawiam :ziober: