CREA-BOMB + Creatin Mega Caps + BCAA Aminostar

#1 Zax93

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 14
Rejestracja: 23 09 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 12

Napisano 16 grudzień 2011 - 16:16

Witam. Posiadam SCITEC CREA-BOMB 660g, Creatin Mega Caps i BCCA Aminostara. Chcę zrobić cykl na tych produktach tylko nie wiem jak je dawkować żeby mieć najlepsze efekty. Ma ktoś jakieś propozycje ?

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Bio Tech USA Crea Pump - 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)

ActivLab HGH Night - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 28,99 zł)

Hi Tec HI Anabol Protein 2250g (akurat w wyprzedaży, tylko - 159,00 zł)

Hi Tec BLACK DEVIL - 240 kaps. [DAA, MACA, TRIBULUS, ZMA] (akurat w wyprzedaży, tylko - 95,00 zł)

Hi Tec Beta Bolic 240 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Dawkowanie , POMOC W ROZPISCE!!!! | Kreatyna+Hmb+Dextroza+Mass Xxl+bcaa , Kreatyna SCITE NUTRITION + ZMA AMINOSTAR + Energo X1000 + Białko + Witaminy | MASA , Dawkowanie kreatyny | kreatyna carbo - dt, dnt , Universal Creatine i Olimp TCM Mega Caps - dawkowanie | Dawkowanie

#2 Tofix

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 260
Rejestracja: 26 04 2011
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 15

Napisano 16 grudzień 2011 - 16:27

odpuśc sobie BCAA aminostar, zainwestuj w BCAA w prochu ekonomiczniej Cię wyjdzie, aminostar ma 300g za 30 pare złotych.
Kreta olimpa 5g na czczo w DT i DNT, a po treningu porcję Crea bomb. BCAA przed, w trakcie treningu do popijania.

My DT
http://www.kfd.pl/ro..._1#entry1936610

Do góry of the page up there ^

#3 Zax93

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 14
Rejestracja: 23 09 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 12

Napisano 16 grudzień 2011 - 19:14

Tylko już mam kupione BCAA w tapsach. Ale czy jak będę brał 5g mega caps rano a Crea bomba po treningu to czy będę czuł pompę na treningu? Czy może lepiej Crea brać przed treningiem ?

Do góry of the page up there ^

#4 Tofix

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 260
Rejestracja: 26 04 2011
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 15

Napisano 16 grudzień 2011 - 19:24

Eh to będziesz się męczył z tabsami BCAA, mono musisz brac rano i to nie ma opcji, a crea bomb to odżywka potreningowa, oblukaj na necie, chcesz coś na pompę to dokup stack przedtreningowy albo argininę. Bez sensu jest przyjmowac crea bomb przed treningiem bo organizm potrzebuje kreatyny po wysiłku kiedy ma jej braki.

My DT
http://www.kfd.pl/ro..._1#entry1936610

Do góry of the page up there ^

#5 Zax93

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 14
Rejestracja: 23 09 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 12

Napisano 17 grudzień 2011 - 00:04

A co byś proponował stacka czy ariginę? Na samym mono i crea bomb też będzie w miarę odczuwalna pompa?

Do góry of the page up there ^

#6 Tofix

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 260
Rejestracja: 26 04 2011
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 15

Napisano 17 grudzień 2011 - 10:28

To zależy od ilości węglowodanów w posiłku przed treningowym, zależy który to jest twój cykl. Ale dobrym rozwiązaniem będzie zapodanie Nitro caps activlab, cena w miarę przyzwoita. Jeżeli chcesz miec większego kopa oprócz pompy i dodatkowe pobudzenie to pomyśl o staku kreatynowym np. Nox pump Dorian Yates :devil:

My DT
http://www.kfd.pl/ro..._1#entry1936610

Do góry of the page up there ^

#7 Zax93

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 14
Rejestracja: 23 09 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 12

Napisano 17 grudzień 2011 - 13:34

Kupując ACTIVLABA NITRO CAPS to w dni teningowe mam brać: 5g mono rano, 4 tabsy nitro ok 30 min przed treningiem, CREA-BOMB 5g i 3 tabsy BCAA Aminostara tak? W dni ntr wszystko podobnie tylko bomba i bcaa po południu na pusty żołądek? Czy jakoś inaczej proponujesz ?

Do góry of the page up there ^

#8 Tofix

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 260
Rejestracja: 26 04 2011
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 15

Napisano 17 grudzień 2011 - 14:44

DT wszystko ok ustaliłeś, tzn nitro caps zacznij od małej ilośc bo nie trzeba na początek dawac dużo aby była dobra pompa, jednak z czasem będziesz musiał zwiększac tą dawkę :-)

, w DNT wystarczy rano 5g mono na czczo i jeżeli masz dużo to możesz też dac BCAA i to wszystko, crea bomb i nitro caps tylko DT. Bo nie ma większego sensu brania ich w DNT, chyba że zamiast 5gram mono dasz porcję crea bomb na czczo, to nie ma różnicy B-)