Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Który plan wybrać?
http://www.kfd.pl/fb...tml#entry452628
http://www.kfd.pl/pu...nogi-14329.html
czy moze jakis inny?
Co wybrac?
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Dymatize Super Mass Gainer 12 lbs (5443 g) (akurat w wyprzedaży, tylko - 155,00 zł)
PVL Whey Gourmet - 908 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 104,00 zł)
ActivLab Amino Blend 3 XXL Tabs - 240 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł)
Optimum Micronized Creatine Powder 600g (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
![PEAK Delicious Whey Protein 1000g [folia]](http://sklep.kfd.pl//cache/9cc65552c7747c0a89317a286e7a3021_62x62.jpg "PEAK Delicious Whey Protein 1000g [folia]")
PEAK Delicious Whey Protein 1000g [folia] (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
--------------------------------------
Dymatize Super Mass Gainer 12 lbs (5443 g) (akurat w wyprzedaży, tylko - 155,00 zł) PVL Whey Gourmet - 908 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 104,00 zł) ActivLab Amino Blend 3 XXL Tabs - 240 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł) Optimum Micronized Creatine Powder 600g (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł) PEAK Delicious Whey Protein 1000g [folia] (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Które z tych białek wybrac? , Ktorego bulka wybrac? , Co wybrac? | pomozcie , Gruszka | Jaką wybrac?? , Najmocniejsza Kreatyna | jaką wybrac?
Które z tych białek wybrac? , Ktorego bulka wybrac? , Co wybrac? | pomozcie , Gruszka | Jaką wybrac?? , Najmocniejsza Kreatyna | jaką wybrac?
#4
tauren 
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 72
- Rejestracja: 06 01 2009
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Sz-n
Napisano 15 luty 2009 - 11:13
wg uznania jak nogi beda to bedzie git, na poczatku moze byc typowy split duza partia + mala partia i do przodu ;]
FBW jest fajnym planem poniewaz na 1sesji atakuje cale cialo, PP jest pomiedzy splitem a FBW na jednej sesji atakuje 1strone ciala na drugiej sesji 2strone i mamy cale cialo ;D mozna sprobowac kazdego planu pamietaj o technice pozdro.
FBW jest fajnym planem poniewaz na 1sesji atakuje cale cialo, PP jest pomiedzy splitem a FBW na jednej sesji atakuje 1strone ciala na drugiej sesji 2strone i mamy cale cialo ;D mozna sprobowac kazdego planu pamietaj o technice pozdro.
Dwa gówna grają w noge, przychodzi sraka i mówi :
- moge z wami zagrać
- NIE bo to gra tylko dla twardzieli
to tak samo jak z silownia trzeba byc twardym i nie dac sie zlamac
- moge z wami zagrać
- NIE bo to gra tylko dla twardzieli
to tak samo jak z silownia trzeba byc twardym i nie dac sie zlamac
#5
Freddy
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 231
- Rejestracja: 18 10 2008
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:wziąć $
-
Staż [mies.]: 16
Napisano 15 luty 2009 - 21:30
postanowilem robic FBW z priorytetem , co moglbym robic zamiast mc? tylko nie uginanie tulowia bo nie mam ławki takiej specjalnej , a to pendlay row wyglada troche jak wioslowanie sztanga czy to jest to samo?
Użytkownik sens edytował ten post 15 luty 2009 - 21:30
Life is Brutal and full of zasadzkas.
#6
..:Kamil:..
- Prezes Sezonowiec wrócił do treningów%)
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 19079
- Rejestracja: 29 10 2006
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:MMz
Napisano 15 luty 2009 - 21:36
Rób normalny fbw w w tym wieku i z tym stażem za wcześnie na priorytety 
Pendlay -> http://www.youtube.c...h?v=vYeCh2Anpw8
Pendlay -> http://www.youtube.c...h?v=vYeCh2Anpw8
Team kfd.pl
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Hormon wzrostu dla dorosłych | Nitro-Tech Hardcore | Naturell Hepacholina stosowanie | Bio Tech CarboX stosowanie | Coldrex Junior C | FA Xtreme Glutamine opinie | Six Star Casein Protein elite dawko