Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witka wszystkim :)
nie wiedziałem gdzie napisać ten temat- jak coś to przenieście.
Moje pytanie jest takie:
Co pić podczas treningu? Woda mineralna niegazowane 1,5l jest odpowiednia?
czekam na odp.
Co pić podczas treningu?
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
PVL Ripped Freak burner - 60 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)
ULTIMATE Prostar Whey Protein - 2270 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 199,00 zł)
MHP NO-Bomb 96 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)
Tested Test - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
Nutrabolics Anabolic State 375g - Jakość z USA! (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)
--------------------------------------
PVL Ripped Freak burner - 60 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł) ULTIMATE Prostar Whey Protein - 2270 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 199,00 zł) MHP NO-Bomb 96 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł) Tested Test - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł) Nutrabolics Anabolic State 375g - Jakość z USA! (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Jakie kupić hantle? , CELL PUMP | przed czy po treningu??;> , Wkurzenie podczas treningu , Jakie suplementy kupić? , Front z Deca-Durabolin podczas stałej dawki Enanthate?
Jakie kupić hantle? , CELL PUMP | przed czy po treningu??;> , Wkurzenie podczas treningu , Jakie suplementy kupić? , Front z Deca-Durabolin podczas stałej dawki Enanthate?
#3
lukicom 
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 917
- Rejestracja: 19 02 2007
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:złą sławą owiane;]
-
Staż [mies.]: **
Napisano 27 czerwiec 2007 - 20:55
Woda niegazowana jak najbardziej... Ilość w zależności od potrzeb 
DT - by przetrwac weekend;] Żelazo odstawione, GI założone;]
#4
damian.jablucki
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 287
- Rejestracja: 15 07 2006
- Wiek: 30
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 27 czerwiec 2007 - 21:51
Pij wode bedziesz wielki !!
[b]A ten, który posiada wiedzę, nie będzie narzekał.
#5
lukicom
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 917
- Rejestracja: 19 02 2007
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:złą sławą owiane;]
-
Staż [mies.]: **
Napisano 27 czerwiec 2007 - 21:54
Najlepiej będzie zamknąć ten temat bo nic nie wnosi nowego na forum
DT - by przetrwac weekend;] Żelazo odstawione, GI założone;]
#7
Viali
- Dziewczyny lubią brąz
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 2984
- Rejestracja: 25 11 2003
- Wiek: 30
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:stolicaPodkarpacia
-
Staż [mies.]: 50>
Napisano 27 czerwiec 2007 - 23:32
Wszelkiego rodzaju izotoniki mile widziane.
energy przed.
energy przed.
..to jest stara szkoła, nie pamiętasz tych czasów??..
Piszę poprawnie po polsku.
Jeżeli czegoś nie ma w Google, to znaczy, że to nie istnieje.
Piszę poprawnie po polsku.Jeżeli czegoś nie ma w Google, to znaczy, że to nie istnieje.
#8
MarcinoLCA
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1
- Rejestracja: 26 06 2007
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Legnica
-
Staż [mies.]: 6
Napisano 28 czerwiec 2007 - 16:33
A jak często powinno się pić wode w czasie treningu ??
#11
lukicom
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 917
- Rejestracja: 19 02 2007
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:złą sławą owiane;]
-
Staż [mies.]: **
Napisano 03 lipiec 2007 - 12:51
Użytkownik LuDi14 dnia 3-07-2007, 11:57 napisał
a czy napoj Isofaster też można pić podczasz silwoni ?
Takie coś znalazłem na necie... Przeczytasz to będziesz miał odpowiedź...
"Zastosowanie: Preparat należy stosować najlepiej: przed, w trakcie oraz bezpośrednio po wysiłku fizycznym. Około 5 -10 min przed treningiem należy wypić 300 ml gotowego napoju. W trakcie wysiłku należy pić regularnie, w odstępach, co 10-15 min po około 100-200ml napoju. W celu szybszej regeneracji potreningowej bezpośrednio po ćwiczeniach należy wypić od 200 do 400ml preparatu."
DT - by przetrwac weekend;] Żelazo odstawione, GI założone;]
#13
lukicom
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 917
- Rejestracja: 19 02 2007
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:złą sławą owiane;]
-
Staż [mies.]: **
Napisano 03 lipiec 2007 - 19:09
Użytkownik Arky1 dnia 3-07-2007, 18:13 napisał
Wszelkie smaki przeszkadzają mi przy treningu. Słodzone cuda i uczucie lepkości dekoncentruje.
Ja mam dokładnie tak samo, więc pije wodę niegazowną
DT - by przetrwac weekend;] Żelazo odstawione, GI założone;]
#14
Strike
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 483
- Rejestracja: 02 06 2006
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Tychy
-
Staż [mies.]: 4 lata
Napisano 03 lipiec 2007 - 23:51
Ja piję 1,5 tabletki multiwitaminy (podobnej do plusza) rozpuszczonej w 1,5l wody. Zupełnie inaczej się ćwiczy niż z samą wodą. Więcej siły na kolejną serię.
#15
oliver1488
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1
- Rejestracja: 04 07 2007
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Wrocław
-
Staż [mies.]: 24
Napisano 04 lipiec 2007 - 01:34
1.5 l wody, źródlanej rzecz jasna:)
#16
lukicom
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 917
- Rejestracja: 19 02 2007
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:złą sławą owiane;]
-
Staż [mies.]: **
Napisano 04 lipiec 2007 - 07:38
Użytkownik Strike dnia 4-07-2007, 00:51 napisał
Ja piję 1,5 tabletki multiwitaminy (podobnej do plusza) rozpuszczonej w 1,5l wody. Zupełnie inaczej się ćwiczy niż z samą wodą. Więcej siły na kolejną serię.
Hm... ciekawe... spróbuje i napiszę jakie to jest:]...
DT - by przetrwac weekend;] Żelazo odstawione, GI założone;]
#18
onomatopejja
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 87
- Rejestracja: 23 01 2010
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 01 lipiec 2010 - 09:26
ja mam pytanie, czy zgodzicie się z tym co znalazłem w internecie:
Szczególnego znaczenia dla ektomorfika nabiera uzupełnianie energii podczas treningu - zaniedbanie tego prowadzi do utraty a nie budowania mięśni w wyniku katabolizmu.
jesli sie zgadzacie, to co sądzicie o dodawaniu do wody syropu, ktory ma sporo węgli (86g/100ml), czy zda egzamin uzupelniania energii? Czy te węgle podczas treningu będą trawione? (bo to chyba niekorzystnie by wpływało na trening), ale z drugiej strony slyszalem ze płyny nie są trawione :)
Szczególnego znaczenia dla ektomorfika nabiera uzupełnianie energii podczas treningu - zaniedbanie tego prowadzi do utraty a nie budowania mięśni w wyniku katabolizmu.
jesli sie zgadzacie, to co sądzicie o dodawaniu do wody syropu, ktory ma sporo węgli (86g/100ml), czy zda egzamin uzupelniania energii? Czy te węgle podczas treningu będą trawione? (bo to chyba niekorzystnie by wpływało na trening), ale z drugiej strony slyszalem ze płyny nie są trawione :)
#19
BOSSY
- REKREACJA
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 19730
- Rejestracja: 03 09 2004
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Dębica/Kraków
Napisano 01 lipiec 2010 - 10:12
Użytkownik onomatopejja dnia 1-07-2010, 10:26 napisał
ja mam pytanie, czy zgodzicie się z tym co znalazłem w internecie:
Szczególnego znaczenia dla ektomorfika nabiera uzupełnianie energii podczas treningu - zaniedbanie tego prowadzi do utraty a nie budowania mięśni w wyniku katabolizmu.
jesli sie zgadzacie, to co sądzicie o dodawaniu do wody syropu, ktory ma sporo węgli (86g/100ml), czy zda egzamin uzupelniania energii? Czy te węgle podczas treningu będą trawione? (bo to chyba niekorzystnie by wpływało na trening), ale z drugiej strony slyszalem ze płyny nie są trawione :)
Szczególnego znaczenia dla ektomorfika nabiera uzupełnianie energii podczas treningu - zaniedbanie tego prowadzi do utraty a nie budowania mięśni w wyniku katabolizmu.
jesli sie zgadzacie, to co sądzicie o dodawaniu do wody syropu, ktory ma sporo węgli (86g/100ml), czy zda egzamin uzupelniania energii? Czy te węgle podczas treningu będą trawione? (bo to chyba niekorzystnie by wpływało na trening), ale z drugiej strony slyszalem ze płyny nie są trawione :)
Podczas treningu pij zwykłą rolę. Zapobiec katabolizmowi mają posiłki okołotreningowe, oraz ewentualna porcja potreningowych węglowodanów. Jeśli to jest dograne nie ma żadnych obaw
SPECJALISTA DZIAŁU AMINOSTAR >> DZIAŁ AMINOSTAR
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Human Albumin 200 g/l Baxter | Metronidazol 0,5% Polpharma | Badanie krwi wątroba | Alfavarol | Niedoczynność tarczycy objawy | Stres i jego skutki | Multipower L-Carnitine Drops