KFD.PL: Co napoczątek - Forum KFD.pl

Skocz do zawartości

Wyświetl nową zawartość

Ukryj komunikat

Pokaż komunikat

Witamy na KFD.pl!

Dołącz do nas aby uzyskać dostęp do wszystkich funkcji forum - w tym pisania tematów, postów, pomocy specjalistów. Proces rejestracji trwa chwilę i jest całkowicie darmowy (rejestracja). Jeśli posiadasz już konto na Facebooku, możesz się zalogować bez rejestracji ( logowanie przez Facebook)

Hide message

Co napoczątek

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

#1 jolo92

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 134
Rejestracja: 04 08 2008
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 10

Napisano 01 luty 2009 - 19:08

Witam. Dopiero co zacząłem ćwiczyć(mój staż to 1miesiąc) chciałem zapytać o jakieś odżywki dla mnie? Wiem że kreatyna odpada :) dietke sobie stosuje i będe czekał narazie na efekty ale czy są np. jakies odżywki które uzupełniają diete czy cos w tym stylu. Nie zawsze zjem jakis dany posiłek bo wiadomo nieraz cos wypadnie i czy jest cos co uzupełnia diete.

Może jakies białko??

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:

Aminostar Amino 2300 - 110 kaps. [HYDROLIZAT!!] (w wyprzedaży tylko - 89,00 zł)

MUSCLETECH NaNo Vapor PRO SERIES 960g (w wyprzedaży tylko - 139,00 zł)

ActivLab Glutamine Xtra 450g (w wyprzedaży tylko - 48,90 zł)

ActivLab Carbomax Energy Power Dynamic - 3000g (w wyprzedaży tylko - 47,99 zł)

Gaspari SuperPump 250 Stick Paks - 1 sasz(20g) (w wyprzedaży tylko - 4,55 zł)

--------------------------------------

#2 flex1976

Chyba zostanę tu na dłużej

Grupa: Użytkownicy
Postów 835
Rejestracja: 12 09 2004
Wiek: 36
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Śląsk
Staż [mies.]: 180

Napisano 01 luty 2009 - 19:11

z Twoim stażem bardziej skupiłbym się nad nabraniem dobrych nawyków żywieniowych,dopracowaniu techniki treningu
ewentualnie jako uzupełnienie diety możesz dokupić jakieś białeczko/gainera

pozdrawiam
niech masa bedzie z wami:)

Do góry of the page up there ^

#3 masterrr

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 612
Rejestracja: 11 05 2008
Wiek: 30
Płeć:Mężczyzna
Miasto:śląsk
Staż [mies.]: 60

Napisano 01 luty 2009 - 19:14

dieta+wpc ewentualnie jakiś gainer,na inne suple przyjdzie czas.

Do góry of the page up there ^

#4 jolo92

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 134
Rejestracja: 04 08 2008
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 10

Napisano 01 luty 2009 - 19:37

dzięki może zabuduje jakiegoś gainera. Co to tak w ogóle za odżywka? zwiększa przyrost masy?

Do góry of the page up there ^

#5 flex1976

Chyba zostanę tu na dłużej

Grupa: Użytkownicy
Postów 835
Rejestracja: 12 09 2004
Wiek: 36
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Śląsk
Staż [mies.]: 180

Napisano 01 luty 2009 - 19:39

to jest odżywka węglowodanowo-białkowa
``70% węglowodanów

pozdrawiam
niech masa bedzie z wami:)

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

Aktualny czas: lut 13 2012 19:33

Community Forum Software by IP.Board

Właściciele oraz administratorzy KFD.pl nie ponoszą odpowiedzialności i nie identyfikują się z treściami publikowanymi na portalu przez użytkowników.

KFD.PL: Co napoczątek - Forum KFD.pl