Co na mase

#1 iceman00

Wczuwa się w forum

Grupa: Uzytkownicy
Postów 137
Rejestracja: 06 06 2007

Napisano 12 październik 2009 - 11:25

Ludzie poradzcie mi co mam robic na mase? Jem za trzech i w ogole nie tyje. Boje sie pojsc na silownie, bo nie chce schudnac jeszcze bardziej. Moja przemiana materii jest tak kosmicznie szybka, ze wszystko od razu przerabiam.... Help me.... :-D

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:

Vitalmax - Creatin mikro 250 mesh (300g.) (w wyprzedaży tylko - 31,00 zł)

Dymatize Super Mass Gainer 6 lbs (2722 g) (w wyprzedaży tylko - 99,00 zł)

ActivLab BCAA Xtra 500g + Zma 90 kaps + Carnitine Green Tea 60 kaps za FREE (w wyprzedaży tylko - 96,00 zł)

PrimaForce Leucine - 500g [leucyna] (w wyprzedaży tylko - 69,00 zł)

Gaspari Super Pump MAX - 160g (w wyprzedaży tylko - 59,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Plan treningu na mase do oceny! , dieta na mase 80 kg + mass xxl , Trening na Mase do sprawdzenia , Split na mase do oceny | prosze o pomoc , Dieta pomocy! | Dieta na mase !

#2 feniks77

Wczuwa się w forum

Grupa: Uzytkownicy
Postów 127
Rejestracja: 16 07 2007

Napisano 12 październik 2009 - 14:36

Otóz moj drogi: siłownia, dietka i suplementy. Skonsultuj sie z trenerem. Dostaniesz doskonały, dopasowany do siebie plan treningowy. Poza tym otrzymasz diete i rady co do suplementacji. Białeczko bedzie strzałem w dziesiatke. Nie boj sie cwiczen. One po prostu Ci wyrzeźbią

Do góry of the page up there ^

#3 Nivre

Grupa: KFD pro
Postów 258
Rejestracja: 25 07 2011
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 7

Napisano 19 sierpień 2011 - 12:13

To nie masz jeść za trzech tylko jeść z głową ułóż sobie dietę do tego idź na siłownię, a masa zacznie rosnąć.

btw. jaki wzrost i waga?

Użytkownik Nivre edytował ten post 19 sierpień 2011 - 12:13

Do góry of the page up there ^

#4 mlodinho10

Grupa: KFD pro
Postów 552
Rejestracja: 04 05 2011
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: V.2011

Napisano 22 grudzień 2011 - 10:12

Wypełnij profil, napisz jak wygląda twój typowy dzień żywieniowy.

Najlepsza inwestycja to inwestycja w siebie.

Do góry of the page up there ^

#5 tobiasz300

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 184
Rejestracja: 01 12 2011
Wiek: 15
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Ciechostowice
Staż [mies.]: 8

Napisano 22 grudzień 2011 - 14:17

He he mam ten sam problem i ujołem to tak " ile zjem tyle wysram" xD i problem z tyciem mam cały czas ale dietke mam zamiar wprowadzić split już robię i trzymam kciuki że masa bedzię szła w górę :))

Przepis na Ideał, czyli DT by Tobi !!!

http://www.kfd.pl/przepis-na-ideal-czyli-dt-by-tobi-173558.html

serdecznie zapraszam do odwiedzania mojego dziennika treningowego !!!

Do góry of the page up there ^

#6 IMADŁO

Moderator działu trening

Grupa: KFD Mod
Postów 10639
Rejestracja: 11 11 2009
Wiek: 25
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Podlaskie
Staż [mies.]: 110

Napisano 22 grudzień 2011 - 15:19

Panowie nie odswieżajcie starych tematów.

NiE uDzIeLaM pOrAd Na Pv

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

KFD.PL: Co na mase - Forum KFD.pl

#1 iceman00

#0 Doradca KFD

#2 feniks77

#3 Nivre

#4 mlodinho10

#5 tobiasz300

#6 IMADŁO

Udostępnij ten temat:

Usuń post

Styl i tłumaczenie

Statystyki realizacji

KFD.PL: Co na mase - Forum KFD.pl

Co na mase

#1 iceman00

#0 Doradca KFD

#2 feniks77

#3 Nivre

#4 mlodinho10

#5 tobiasz300

#6 **IMADŁO**

Udostępnij ten temat:

Usuń post

Styl i tłumaczenie

Statystyki realizacji

Wpisz login i hasło

#6 IMADŁO