Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam
Jak w tytule, co zjeść po bieganiu ok północy?
Może wypić odżywkę białkową?
Co jeść po nocnym bieganiu?
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
BSN Syntha-6 - 1320g. (akurat w wyprzedaży, tylko - 113,00 zł)
Bio Tech USA Creatine Monohydrate - 500 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,00 zł)
MuscleTech Nitro-Tech Hardcore Pro Series - 1800g (akurat w wyprzedaży, tylko - 179,99 zł)
![Oxy Gen WPC 80 - 800g folia [jak Łowickie]](http://sklep.kfd.pl//cache/9a4b0b60eb7fdfacd46ca46d50c2eeff_62x62.jpg "Oxy Gen WPC 80 - 800g folia [jak Łowickie]")
Oxy Gen WPC 80 - 800g folia [jak Łowickie] (akurat w wyprzedaży, tylko - 33,00 zł)
Nutrabolics IsoGainer - 2250g (akurat w wyprzedaży, tylko - 123,00 zł)
--------------------------------------
BSN Syntha-6 - 1320g. (akurat w wyprzedaży, tylko - 113,00 zł) Bio Tech USA Creatine Monohydrate - 500 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,00 zł) MuscleTech Nitro-Tech Hardcore Pro Series - 1800g (akurat w wyprzedaży, tylko - 179,99 zł) Oxy Gen WPC 80 - 800g folia [jak Łowickie] (akurat w wyprzedaży, tylko - 33,00 zł) Nutrabolics IsoGainer - 2250g (akurat w wyprzedaży, tylko - 123,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Posiłek potreningowy - wieczór - co jeść? , Ryż - ile jeść? , Co i kiedy jeść? , Aminokwasy - wchłanialność | Kiedy najlepiej zjeść , mam problem ze śniadaniem | nie moge go zjeść co jest grane?
Posiłek potreningowy - wieczór - co jeść? , Ryż - ile jeść? , Co i kiedy jeść? , Aminokwasy - wchłanialność | Kiedy najlepiej zjeść , mam problem ze śniadaniem | nie moge go zjeść co jest grane?
#2
t 0 m a s 
- HI TEC Nutrition
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 4091
- Rejestracja: 26 10 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Lubin
-
Staż [mies.]: 3 yrs
Napisano 15 listopad 2010 - 17:23
bieganie o północy? a co, telefony kroisz? 
Shake'a proteinowego jak najbardziej, ale nie musisz się też obawiać węgli, bo po wysiłku fizycznym zostaną one zużyte do odnowy glikogenu.
Shake'a proteinowego jak najbardziej, ale nie musisz się też obawiać węgli, bo po wysiłku fizycznym zostaną one zużyte do odnowy glikogenu.
#3
Piernik
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 22
- Rejestracja: 29 04 2010
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 12
Napisano 15 listopad 2010 - 17:31
Mieszkam w okolicy, w której względny spokój jest w godzinach nocnych.
Nie ma warunków do biegania w dzień.
No i w kamizelce odblaskowej
A co z serkiem wiejskim, moze byc?
Przechodze z redukcji na mase i obawiam sie zalania.
Nie ma warunków do biegania w dzień.
No i w kamizelce odblaskowej
A co z serkiem wiejskim, moze byc?
Przechodze z redukcji na mase i obawiam sie zalania.
#5
t 0 m a s
- HI TEC Nutrition
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 4091
- Rejestracja: 26 10 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Lubin
-
Staż [mies.]: 3 yrs
Napisano 15 listopad 2010 - 17:35
Serek wiejski jak najbardziej- to kazeina czyli wolnowchłaniające się białko.
Użytkownik moher_obronca edytował ten post 15 listopad 2010 - 17:36
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Leczenie niekonwencjonalne | Depresja maniakalna | Gambrosol Trio 40 | Hmb MHP | VPX Power Hit opis | ActivLab Master Meal suplementy | Kreatyna weidera