pozdrawiam
Co do odżywek???
#1
Napisano 26 czerwiec 2006 - 16:53
pozdrawiam
#0 Doradca KFD
Aminostar 100% Pure Whey Star [1000g + 1000g ZA FREE] (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
Bio Tech USA Thermo Pak - 30 sasz. [lepszy od Animal Cuts] (akurat w wyprzedaży, tylko - 98,00 zł)
Hi Tec NUTRISEARCH Mineral Complex 240 kaps. [najlepsze minerały] (akurat w wyprzedaży, tylko - 19,99 zł)
Muscletech Hydroxycut Hardcore X RTD 236ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 11,00 zł)
Dymatize SUPER AMINO LIQUID 2300 - 946 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)--------------------------------------
Jaki jest waszym zdaniem najlepszy producent odżywek??? | + jeszcze jedno pytanko :)
#2
Napisano 26 czerwiec 2006 - 16:55
#3
Napisano 26 czerwiec 2006 - 17:05
#4
Napisano 26 czerwiec 2006 - 17:15
#6
Napisano 26 czerwiec 2006 - 18:38
Użytkownik korona77 dnia 26-06-2006, 18:15 napisał
#7
Napisano 26 czerwiec 2006 - 18:51
Użytkownik korona77 dnia 26-06-2006, 18:15 napisał
ok
#8
Napisano 26 czerwiec 2006 - 22:19
ja nie trzymam diety jako takiej ze codziennie jem to samo ... ulozylem sobie diete, trzymam sie jej mniej wiecej, glownie to patrze na ilosc btw w posilku to bulke zastąpie makaronem platkami .. no roznie (zalezne od smaku i tego co mam w lodowce) ... patrz na btw posilku i sklej sobie podobny sklad z innych produktow ktore ci podejda zwroc takze uwage na to zeby byly to zdrowe i pelnowartosciowe produkty !
wegli w posilku tyle co waze lub troche wiecej (w ciagu dnia posilkow z weglami z 6 lub 5 tak aby z 6 g na kgmc wyszlo) do tego bialko gdzies 1/3 wagi w posilku tak zeby z 2g na kgmc wyszlo, plus na noc 200 gram twarogu i lyzka oleju z pestek winogron (zdecydowanie smaczniejszy [ a ponoć i zdrowszy] niz oliwa z oliwek, przyanjmniej dla mnie)
KONIEC teraz do tematu
Teraz ze srednio idzie mi idzie masa przez ostatnie poltora miesiaca (no w sumie slabo trzymalem diete przez nauke :/) mam zamiar bardziej sie przylozyc do diety bo w koncu wakacje (mam nadzieje ze te uaply sie skonczą bo bedzie ciezko
W posilku po treningowym zero tluszczy ??
Użytkownik Ambro edytował ten post 26 czerwiec 2006 - 22:22
#9
Napisano 26 czerwiec 2006 - 22:28
Udostępnij ten temat:
Losowe tematy: Pozycja na hiszpana | NitrOX Therapy tabletki | Dieta proteinowa a ciąża | Scitec BCAA Xpress skład | Kreatyna xtreme detonator | Metformax SR 500 | Nerwica padaczka
Pomoc













