Witam
Ćwiczę od 4 miesięcy w styczniu zamierzam kupić sobie jakieś odżywki nigdy wcześniej nic nie brałem. Myśle nad takim zestawem trecka :
-Kreatyna Cm3 360kap 78zł
-Odżywki węglowodanowo-białkowe Titan MASS 2270g 172zł
-Regenerator stawów Joint terapy plus 90tab 67zł
-Olej M-C-T 400ml 29zł
-Witaminy Multipack 120tab 34zł

Proszę o opinie bo nie znam się zabardzo może coś jest nie potżebne albo czcegoś brakuje albo jakiś produkt lepiej zamienić na inny.
Z góry dzieki

Zamiast titan mass daj pvl mutant mass http://sklep.kfd.pl/pvl-mutant-mass-6800g-...aker-p-137.html

1. Suplementów a nie suplemętów
2.Uzupełnij profil
3.Na kretę za wcześnie (Staż 2 miechy, w poście piszesz, że 4?)
4.MCT możesz odpuścić

ogólnie cwicze 4 miechy 2 ostatnie cwicze na maxa bardzo sie przykladam a odzywki zamierzam kupić na styczeń.

żeby nie zakładać nowego tematu, czy dobre by było właśnie takie połączenie tylko ze z mutant massem i jeszcze bialiem ale bez mct?

mct wywal
regeneratory jesli nie masz problemów ze stawami
kreatyna j/w przyjdzie czas

Czytajcie ludzie ze zrozumieniem... Ja na początek bym wziął mono universal/vitalmax/pvl no chyba że masz kasę to możesz wziąć cm3. Mutant mass dobra opcja, vitaminki a-z też dobrze, jak masz problemy ze stawami to te bierz. Olej wywal. Jak nie masz diety, to lepiej jedz na samej diecie + mono.