Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Napisano 14 listopad 2010 - 12:56
Siema.
Mam do was pytanie:
Mam 2 puszki CM3 i 650g Nitrobolonu 2.
Czytałem że nitro najlepiej stosować w cyklu 6 tygodniowym. ;/
Mi bardzo zależy na cyklu 12 tyogdniowym.
czy takie dawkowanie może byc:
DT : rano 4 caps CM3
20g nitro przed treningiem
2 caps po treningu
DNT:
4 caps cm3
+ w dnt robie sobie serie ćwiczeń na brzuch i chciałbym brać 1 caps po tych ćwiczeniach.
Czy to może byc?
dodam że to moj 4 cykl.
Mam takie produkty z domu więc musze coś z nich sklecic.
Cm3 + Nitrobolon na 12 tygodni
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Universal Beef Amino 200 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
Bio Tech USA Mega Amino 3200 - 300 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 55,00 zł)
BSN Volumaize 574 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
Bio Tech USA - Amino Fuel - 120 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,00 zł)
BioTech USA Creatine pH-X 210 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,99 zł)
--------------------------------------
Universal Beef Amino 200 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł) Bio Tech USA Mega Amino 3200 - 300 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 55,00 zł) BSN Volumaize 574 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł) Bio Tech USA - Amino Fuel - 120 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,00 zł) BioTech USA Creatine pH-X 210 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,99 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Trening Split 3 razy w tygodniu , Nitrobolon -pytania , SPADEK SIŁY PO TYGODNIU PRZERWY? , Rozpiska treningu 3 razy w tygodniu do poprawy , Ile razy w tygodniu trening brzucha?
Trening Split 3 razy w tygodniu , Nitrobolon -pytania , SPADEK SIŁY PO TYGODNIU PRZERWY? , Rozpiska treningu 3 razy w tygodniu do poprawy , Ile razy w tygodniu trening brzucha?
#4
Pensador 
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 168
- Rejestracja: 19 06 2010
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Katowice
Napisano 14 listopad 2010 - 13:03
Daj więcej kreatyny po treningu, a nie przed. Proponuje 3 przed i 3 po; albo 2 przed, a 4 po treningu. Po treningowa porcja jest ważniejsza . Poza tym w 20g nitro już masz trochę kreatyny 
#5
AAKGM
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 142
- Rejestracja: 27 10 2010
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: +30
Napisano 14 listopad 2010 - 13:08
w 20g nitro będzie okolo 3g kreatyny.
To może
20g nitro przed i 3 capsy po ?
A co do brzucha to są bardzo cięzkie cwiczenia ktore robie godzine dlatego myslalem nad wzięciem po nich 1 caps.
To może
20g nitro przed i 3 capsy po ?
A co do brzucha to są bardzo cięzkie cwiczenia ktore robie godzine dlatego myslalem nad wzięciem po nich 1 caps.
#7
*Freak*
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2720
- Rejestracja: 29 05 2010
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:WKLP
-
Staż [mies.]: rosnie
Napisano 14 listopad 2010 - 15:21
j.w daj po treningu 5g krety(4capsy)
"The mind always fails first,not the body.The secret is to make your mind work for you,not against you"
"God bless us everyone...We’re a broken people living under loaded gun"
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Metformin Bluefish | Whey Protein stosowanie | Menopauza libido | Carbo suplement | Leczenie cytomegalii | High Molecular Starch lek | Leczenie sterydami skutki uboczne