Skocz do zawartości

Zdjęcie

Ciasteczka z płatków owsianych

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
BOSSY

BOSSY

    Bóg spamu ;)

  • Spec
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 19844 postów
  • Płeć:Mężczyzna

Ciasteczka z płatków owsianych




Składniki:

- 1/2 margaryny
- 2 szklanki cukru
- 6 łyżek mleka ew wody
- 4 łyżki kakao
- 3 szklanki płatków owsianych
- coś do smaku np. rodzynki, wiórki kokosowe etc.


Sposób przygotowania:

1) Margarynę, cukier, mleko i kakao podgrzać i rozpuścić
2) Wrzucić płatki i dodatki
3) Wykładać łyżką na pergamin

Można się tym nieźle zasłodzić więc jak ktoś lubi mniej słodkie to niech doda proporcjonalnie mniej cukru %)

Smacznego ;)
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemanko, w tym przypadku, mogę polecić Ci takie produkty (dla ułatwienia przygotowałem boks ze zdjęciami):


  • Dymatize Super Amino 6000 - 500 kapsDymatize Super Amino 6000 - 500 kaps 119.00 zł 93.99 zł
  • BSN Syntha-6 - 1320g.BSN Syntha-6 - 1320g. 115.00 zł 104.99 zł
  • Bio Tech USA Crea Force - 200 tablBio Tech USA Crea Force - 200 tabl 67.00 zł 61.11 zł
  • ActivLab Leucine Xtra - 500gActivLab Leucine Xtra - 500g 59.00 zł 52.99 zł
  • BioTech USA Wianabol - 90 kaps.BioTech USA Wianabol - 90 kaps. 99.00 zł 81.00 zł
  • ActivLab Amino Complex - 120 kaps.ActivLab Amino Complex - 120 kaps. 39.00 zł 28.99 zł
  • Activlab Nitro Caps 240 kap.Activlab Nitro Caps 240 kap. 59.99 zł 49.99 zł
  • Tested Burner SF - 120 kaps.Tested Burner SF - 120 kaps. 79.00 zł 49.00 zł
  • Athletic Edge APE - 40 kaps.Athletic Edge APE - 40 kaps. 149.00 zł 139.00 zł
  • PVL Mutant Whey 908gPVL Mutant Whey 908g 119.00 zł 85.00 zł
  • ACTIVLAB Mass Up 5 kgACTIVLAB Mass Up 5 kg 99.00 zł 69.00 zł
  • Trec Mass XXL - 2000 gTrec Mass XXL - 2000 g 75.00 zł 69.00 zł


  • Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    hardy.75

    hardy.75

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 15 postów
    • Staż [mies.]: 18
    Fajny przepis.
    • 0

    #3
    stalmann

    stalmann

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 3 postów
    • Staż [mies.]: 15
    Wypróbuje się i zobaczymy :)
    • 0

    #4
    borat89

    borat89

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 126 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódz
    • Staż [mies.]: 12
    Musze to sprobowac :) bo jak narazie platki +mleko lub platki + jajko na patelce :) pozdrawiam
    • 0

    #5
    Daroots

    Daroots

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 40 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Małopolska
    • Staż [mies.]: 12
    Fajny i co najlepsze prosty przepis, ja zamiast kakao dalem kawe i cukru dalem mniej tak 0,7 szklanki i jak dla mnie bomba
    • 0

    #6
    93dave93

    93dave93

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 442 postów
  • Wiek: 21
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:POŁANIEC
    • Staż [mies.]: X
    muszę dzisiaj wypróbować oby więcej takich przepisów :cenzura:
    • 0

    #7
    kamaz1

    kamaz1

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 86 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Ruda Śląska
    • Staż [mies.]: 7
    duzo tych ciastek wychodzi tak na jeden raz ?

    Do lodowki mozna je dac?
    na ile ok dni starcza ? =)

    jak wyglada sprawa z BTW ?
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników


    Najważniejsze działy: Kulturystyka | Dieta | Przepisy | Trening | Doping | Fitness | MMA
     Zamknij okienko