Chude nogi - jak zwiększyć ich objętość?

#1 Wielki Chu

Się rozkreca

Grupa: Uzytkownicy
Postów 313
Rejestracja: 29 05 2004

Napisano 24 marzec 2009 - 19:27

Siema. Chodze na siłce i łykam suplementy, żeby troche nabrać masy. Przez ostatnie lata wyglądałem jak szkapa. Teraz mam lepsze bicepsy, nawet moja laska to zauważyła. Jednak moje nogi stoja w miejscu, sa chuderlawe co mam robić? Są ostro chude w porównaniu do rąk..:/

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:

Shotgun 588g + SynthaSize 580g + Zestaw Próbek (w wyprzedaży tylko - 239,00 zł)

MUSCLETECH NaNo Vapor PRO SERIES 960g (w wyprzedaży tylko - 139,00 zł)

BSN Lean Dessert 630g (w wyprzedaży tylko - 69,00 zł)

Weider Whey Gold 500g (w wyprzedaży tylko - 59,00 zł)

KFD 100 % Whey Protein Concentrate (Białko WPC 80) - 750g (w wyprzedaży tylko - 36,99 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Scivation XTEND | jaki smak :P ? , Trening - jakie poprawki? , jak to wreszcie jest?? , Gdzie można obejżeć jakieś zawody czy pokazy kulturystyczne??? | Podajcie kilka programów w TV z kulturystyką , Modne oprawki - jakie?

#2 l.med.Renie

Specjalistka pomocnik :)

Grupa: Uzytkownicy
Postów 1157
Rejestracja: 15 03 2005

Napisano 24 marzec 2009 - 19:31

Witaj. Chude nogi to wina Twojego lenistwa związanego z małym przykładaniem się do ćwiczeń mięśni nóg. Powinieneś teraz skupić się nie tylko na ręcach , ale i na nogach. Na siłowni jest wiele sprzętów, które zainteresują Ciebie pod tym kątem. Polecam trening mięśni nóg i pośladków:

http://www.kfd.pl/tr...ladkow-f98.html

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

KFD.PL: Chude nogi - jak zwiększyć ich objętość? - Forum KFD.pl