Witam wszystkich, gdzieś w połowie listopada byłem na siłowni u brata i wypychaliśmy ciężary. Wypychałem podwójną masę swojego ciała i widocznie obciążyłem nogi, na drugi czy tam trzeci dzień gdy siedziałem na podłodze i szybko się podniosłem coś mi strzeliło w kolanie, widocznie źle nogę postawiłem czy coś w tym stylu. Wtedy ból był ogromny, i nie mogłem chodzić przez ok 4 dni. Po licznej serii okładów, i domowej rehabilitacji doszedłem do formy m.in. mogłem biegać i nie tylko. Nie zaprzestałem robić opatrunków bo chciałem wrócić do formy. Pewnego wieczoru, gdy z ojcem przenosiłem wersalkę, w tym samym miejscu znów coś strzeliło, byłem u ortopedy i mówił że czeka mnie operacja bo mam coś z ŁĘKOTKĄ, lecz mówił tak szybko że za dużo nie zrozumiałem i na skierowaniu też nie mogę zbyt wiele wyczytać, pójdę z ojcem jeszcze do lekarza specjalisty i on dokładnie zadecyduje co trzeba będzie zrobić. Wiem że przesadziłem wtedy na siłowni, mam nauczkę w tak młodym wieku, ale trochę boje się że nigdy nie wrócę już do formy i kolano nie będzie zdrowe, a mianowicie trenuje amatorsko boks i mam obawy czy będę mógł kontynuować. Ewentualnie mogę wrzucić zdjęcia chorego i zdrowego kolana, wtedy będziecie mogli porównać.Chciałem się spytać was czy może ktoś miał podobny przypadek i co to dokładnie będzie?;(
Z góry pozdrawiam i dziękuję ^^

Operacja łękotki to nie tak strasz rzecz z tego co kumpel mówił.Przez 6miesięcy będziesz na zwolnieniu potem powoli możesz wracać do treningów (mówię na podstawie kumpla)

Poczekaj na diagnoze specjalisty bo z tego co napisales byles u lekarza..? Jesli faktycznie operacja to najtrudniejszy bedzie czas rehabilitacji a nie tyle on co nerw z niemocy treningow. pozdr.

p.s. ten zabieg to altroskopia?

Użytkownik luniz1 edytował ten post 22 grudzień 2009 - 19:47

Do specjalisty idę za 2 tyg on stwierdzi co to dokładnie jest i co trzeba będzie póki co trochę mnie uspokoiliście :), nie mam pojęcia czy to będzie artroskopia czy coś innego ;S

Proszę nie usuwać tematu nie długo idę do specjalisty i będzie wiadome co jest grane.

Dobra .. a więc trzeba kontynuować. Jestem po powrocie od ortopedy. Mam coś z łękotką (prawdopodobnie naderwana) za tydzień jadę na operację, a potem ferie zimowe i w czasie nich artroskopia i ćwiczenie nogi. Jak to moi drodzy oceniacie ?

Wszystko będzie w porządku. Operacja łękotki to nic aż tak tragicznego, zwłaszcza, że jest tylko naderwana jak pisałeś. Po około 2 miesiącach powinieneś dochodzić do siebie. Wiem co mówię, bo ja miałem osobiście zerwaną łękotkę, ścięgna w lewym kolanie, oraz coś z "jabłkiem". Nie było fajnie

Użytkownik cola891 dnia 11-01-2010, 17:48 napisał

Łękotka może być naderwana ;q ? Ja miałem pękniętą. Sama operacja przebiega bezproblemowo, ale mimo to strasznie poniewiera kolano. Ból przy jakiejkolwiek zmianie pozycji nogi. Najgorsze są ćwiczenia w pierwsze dni po operacji, bo kolano jest opuchnięte, masz założony dren a w środku jest mnóstwo krwi. Później tylko lepiej :) 3mam Kciuki :)

Użytkownik cola891 dnia 11-01-2010, 17:48 napisał

Łękotka może być naderwana ;q ? Ja miałem pękniętą. Sama operacja przebiega bezproblemowo, ale mimo to strasznie poniewiera kolano. Ból przy jakiejkolwiek zmianie pozycji nogi. Najgorsze są ćwiczenia w pierwsze dni po operacji, bo kolano jest opuchnięte, masz założony dren a w środku jest mnóstwo krwi. Później tylko lepiej :) 3mam Kciuki :)

Nie wiadomo dokładnie czy jest naderwana czy co, lekarz mówił że mam z nią jakiś problem będzie wycinana albo zszywana, zależy w jakim stopniu jest uszkodzona (w każdym razie to problem z łękotką) operacji się nie boję, słyszałem tylko że problem z łękotką to poważna sprawa, obawiam się czy wrócę do dawnej formy, chociażby i takie ćwiczenia jak bieganie sprintem,zeskakiwanie z jakiś nie dużych wysokości, przysiady itd wyjdę ze szpitala na ferie zimowe także na początek 14 dni wolnego mogę przeznaczyć na rehabilitacje i ćwiczenie tego kolana. Mam dylemat co do wyboru opaski jaką kupić (uściskową,leczniczą,stabilizacyjną czy zupełnie co innego) co polecacie? dlaczego? co do rehabilitacji może przydać się jakiś suplement?

Użytkownik cola891 edytował ten post 12 styczeń 2010 - 14:34

Użytkownik cola891 dnia 12-01-2010, 14:29 napisał

Skakanie odpada, bo łękotka pełni rolę amortyzatora w kolanie, więc jeżeli nie chcesz jej zajechać to będziesz musiał jak najmniejszym obciążeniom ją poddawać. Zszyć chyba nie zszywają, po prostu wytną :)

Temat do usunięcia.