Chleb żytni pełnoziarnisty chrupki

#1 fqs

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 139
Rejestracja: 18 05 2010
Wiek: 21
Staż [mies.]: 18

Napisano 26 maj 2010 - 07:30

co sadzicie o takim chlebku firmy Sonko - mozna to jesc czasem?

opakowanie 340g mam za 5 zł

i drugie poytanie - czy kurczaka moge jesc na sniadanie tez jako zrodlo bialka?

ogolnie co najlepiej na sniadanko - bo jem platki owsiane, orzechy i co do tego ?

Użytkownik fqs edytował ten post 26 maj 2010 - 07:31

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

ActivLab Muscle Up Protein - 3500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)

Dymatize Trib-650 - 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 58,00 zł)

MHP Activite Sport - 120 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)

Dorian Yates NOX PUMP - 30 sasz. (akurat w wyprzedaży, tylko - 148,00 zł)

Vitalmax Ionto Vitamin - 1000 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 37,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Kilka pytan | nalesniki makrela mleko chleb angielski , Chleb pełnoziarnisty , chleb , Ile waży chleb razowy , Chleb Pita

#2 ~Cezar

KFD to mój dom ;)

Grupa: KFD pro
Postów 2126
Rejestracja: 06 02 2010
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Kielce
Staż [mies.]: mało

Napisano 26 maj 2010 - 09:37

Wiesz,czasem można jeść wszystko,ale lepiej kupuj chleb żytni - normalny tzn nie chrupki. Możesz jeść kurczaka,jednak nie rób tak że dajesz kurczaka na śniadanie a w okołotreningowych dajesz coś innego. Kwestia też tego czy Ci się nie znudzi. Jeśli jesz płatki owsiane i orzechy,dorzuć jajka. Dobrą opcją jest placek KFD - omlet - płatki owsiane+jajka + dorzucasz orzechy i masz jedno konkretne danie %-)