Cell Pump+Nitrobolon2
#1
Napisano 23 luty 2010 - 20:42
Dni treningowe:
NBII przed treningiem i CP po treningu.
Dni bez treningu:
CP rano na czczo i w porze treningu.
Ale jak to wyglada gramowo, ile gram NbII przed treningiem,a ile Cp po treningu i jezeli chodzi o dni nietreningowe to ile gram Cp na czczo, a ile w poludnie? Z gory dziekuje za pomoc.
#0 Doradca KFD
ActivLab BCAA XTRA - 2x500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)
Tested Burner - 68kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 62,00 zł)
Bsn Cell Mass NT - 215g (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
Dymatize Recoup - 345g - Glutamina + BCAA + Cytrulina + Complex Vit B (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)
Universal Amino 2700 - 700 tabletek (akurat w wyprzedaży, tylko - 199,00 zł)--------------------------------------
Ocena cyklu Białko SYNGEX + CM3 + HyperFusion + CYTOCELL + CytoNOX , Cell Pump , No Xplode + Cell Mass , Storm czy Cell Mass? , Dawkowanie Cell Mass + NO-Xplode + Trec Creatine 100% + Olimp VITA-MIN Multiple Sport
#3
Napisano 23 luty 2010 - 20:49
DT
rano Nitro II
przed tr nitro
po tr cp
DNT
-rano cp
-po poludniu nitro (ja bralem 2 porcje w dnt, ale ty masz jeszcze CP wiec bedzie ok)
Użytkownik t0mas edytował ten post 23 luty 2010 - 20:51
#4
Napisano 23 luty 2010 - 20:51
Przecież nasze porady również poniekąd oparte są na dawkowaniach producenckich zresztą dzięki temu co pisze można ustalić sobie ile porcji na ile oraz co jest w składzie i ile.
Tak jak napisałeś dawkowanie jest ok. Dałbym jednak jeszcze CP rano w DT.
Dziennik Treningowy



#6
Napisano 24 luty 2010 - 09:52
#7
Napisano 24 luty 2010 - 15:37
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#8
Napisano 24 luty 2010 - 17:00
#9
Napisano 24 luty 2010 - 17:27
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#10
Napisano 24 luty 2010 - 17:54
#11
Napisano 24 luty 2010 - 17:58
Cytat
Prosze Cie, brzmi to co najmniej smiesznie.
Co do mieszanki w/w, stosowalem podobne zaczynaja przygode z silownia, majac zerowe pojecie nt metodyki treningu, dietetyki, suplementacji, reakcji wlasniego organizmu, miesni :) .
Chcialbym tez sie dowiedziec, jakim cudem na podstawie tego co pisze, wiesz, ze opieram sie na teorii?
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#12
Napisano 24 luty 2010 - 18:05
Użytkownik Torres dnia 24-02-2010, 17:58 napisał
Prosze Cie, brzmi to co najmniej smiesznie.
Co do mieszanki w/w, stosowalem podobne zaczynaja przygode z silownia, maja zerowe pojecia nt metodyki treningu, dietetyki, suplementacji, reakcji wlasniego organizmu, miesni :) .
Chcialbym tez sie dowiedziec, jakim cudem na podstawie tego co pisze, wiesz, ze opieram sie na teorii?
jedni biorą cell pump i carbo przed treningiem, jedni piją wode z parówek na masę, ale w obydwu przypadkach takie coś powinniśmy zachować dla siebie, bo nie wiem na jakiej zasadzie miałoby to działać, może nam kolega wyjaśni :)
#13
Napisano 24 luty 2010 - 18:16
#14
Napisano 24 luty 2010 - 18:21
Moim zdaniem Torres ma rację i jego uważam za bardziej kompetentnego od Ciebie. Bez urazy.
Po co komu w/w o wysokim IG przed treningiem... Stosuje się to raczej po treningu w celu uzupełnienia strat.
#15
Napisano 24 luty 2010 - 21:45
Użytkownik undertejker dnia 24-02-2010, 17:54 napisał
CP do czołówki odżywek pre-workout nie należy. Tym bardziej że jest strasznie kwaśny co nie wpływało korzystnie na trening.
Zamiast carbo wolałbym już wypić sok jabłkowy
#16
Napisano 25 luty 2010 - 16:30
Użytkownik undertejker dnia 24-02-2010, 18:16 napisał
Staż czy wiek nie zawsze jest wyznacznikiem wiedzy co widać w tym konkretnym przypadku,a twoje teorie brzmią jak rodem z piwnicy od Mietka co po 100 tabletkach mietka zrobił duzego bica i został mentorem osiedlowych pakjerów
#17
Napisano 25 luty 2010 - 16:47
#18
Napisano 25 luty 2010 - 16:51

Gdy kochasz jakikolwiek sport, dorastasz do miłości kulturystyki. Możesz tylko spróbować, czy dasz radę, ale to cholernie uzależniające. Gdy złapiesz stalowego wirusa to już po tobie. Nie boisz się treningów, diety, tych wszystkich tortur, bo podświadomie wiesz, że są tego warte. Ta motywacja jest nie do opisania. Niektórzy nigdy nie zrozumieją, dlaczego pokochaliśmy to gówno.
DT by Wookhash20
#19
Napisano 25 luty 2010 - 17:03
#20
Napisano 25 luty 2010 - 17:35
Udostępnij ten temat:
Losowe tematy: HI TEC Creatine stosowanie | Trec Pro Genic | Lokomotiv sklep | Weider L-Arginine efekty | Dinukleotyd nikotynoamidoadeninowy | Badania krwi mono | Lokomotiv lek
Pomoc















