Cell pump+Creatine mega caps Olimp

#1 Hncus

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 538
Rejestracja: 20 01 2004
Wiek: 27
Płeć:Mężczyzna

Napisano 26 czerwiec 2007 - 07:17

Czytalem pare postow i czy takie dawkowanie bedzie o.k.?? Mam 665gr. Cell Pumpa i 300tabletek kreatyny.

Dni treningowe
-rano porcja CP
-przed treningen Kreatyna 2500mg(2 tab.)
-po treningu CP
-Przed snem 2500mg Kreatyna(2 tab.)

Dni nie treningowe
-rano kreatyna 1250mg(czy lepiej 2500??)
-w srodku dnia CP
przed snem kreatyna 1250mg(czy lepiej 2500?)

CP bede bral w porcjach jak pisze czyli okolo 9500mg

pozdrawiam

Polska pisownia... sorry:)

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

ActivLab BCAA XTRA - 2x500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)

Tested Burner - 68kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 62,00 zł)

Bsn Cell Mass NT - 215g (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)

Dymatize Recoup - 345g - Glutamina + BCAA + Cytrulina + Complex Vit B (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)

Universal Amino 2700 - 700 tabletek (akurat w wyprzedaży, tylko - 199,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Sauna a cykl | Czy mozna? , Ser twarogowy w diecie??????? | czy można , Czy łączyć na pierwszym cyklu metanabol i omnadren? , SUZUKI SV 650 S \'04 | czyli suzuki sv650s , Cell Pump + SAW + Kreatyna?

#2 shox18

ciagle licho..

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 2039
Rejestracja: 20 06 2006
Wiek: 24
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Niewiadomo właśnie..
Staż [mies.]: sredni

Napisano 26 czerwiec 2007 - 07:37

Dzień z treningiem :
10g Cell Pump przed treningiem lub rano
5g monohydratu kreatyny zaraz po treningu

Dzień bez treningu :
10g Cell Pump rano na pusty żołądek, następnie odstęp ok. 6-8 h
10g Cell Pump po południu

Tak raczej bedzie Lepiej... POzdrawiam.

^{aktualnie.. ON}