Witam.. chciałbym się dowiedzieć czy połączenie Cell Pump'a, Jabczan kreatyny oraz BCAA jest odpowiednie jak na rzeźbę. Wcześniej przez pewien okres brałem białko MassXXL + kreatyne monohydrat.
Dieta już jest, a w zasadzie będzie stosowana no i odpowiedni trening także jest. Co o tym sądzicie? Może jakieś własne pomysły?

Suple mają mało wspólnego z tym czy bedziesz robił mase, czy poprawiał definicję, ale przy duzej ilosci aero aminokwas na pewno są potrzebne.

No więc ma ktoś jeszcze jakieś pomysły? Czy może na razie odpuścić sobie Cell Pumpa, kupić tylko BCAA i Jabłczan kreatyny.. albo może jakiś spalacz byłby lepszym rozwiązaniem?

Przy robieniu zrezby najwieksze znaczenie ma plan treningowy i dieta. Suplementy to w tym wypadku najmniejszy problem.

Nie sadze aby cell pump był dobry przy rzezbieniu sie, lepsze byłby spalacze - tym bardziej ze wczesniej cwiczyłes na mase.

Użytkownik roicvek edytował ten post 31 grudzień 2010 - 12:28

Użytkownik roicvek dnia 31-12-2010, 12:28 napisał

No tak, tyle że nie chciałbym stracić za dużo a spompować też bym chciał ;d Czyli lepiej zakupić spalacz zamiast BCAA i Jabłczanu?

cell pump nie będzie przeszkadzał .
BCAA jest potrzebne na redukcji zeby poprawić regeneracje .
jabłko też sie nada .

Ze spalaczami możesz jeszcze troche poczekać .
Najważniejsza jest dieta .

Użytkownik BajladnoOo dnia 31-12-2010, 15:28 napisał

Hmmm, ale rozumiem że Cell Pump nie przeszkodzi, ale też pomoże? Będą jakieś efekty? Żebym nie wyrzucił kasy w błoto.. Będę stosował się diety low carbo.

low carb ; D
nie nie przeszkodzi i pomoże ; ]]

Użytkownik BajladnoOo dnia 1-01-2011, 15:15 napisał

Dzięki dzięki ; )

Myślę, że na początek jednak wystarczy dobra dieta, dużo wody, dobre treningi siłowe i aeroby no i Jabłczan kreatyny i BCAA i uda mi się spalić to czego nie chce już widzieć.. bo chce mi się płakać. xd
A wtedy jakoś w marcu kupie cell pump'a i inne rzeczy żeby na wakacje wyglądać przyzwoicie.. a wtedy po wakacjach zabiorę się solidnie za mase, postaram się dojechać do 80kg, bo teraz bo przycięciu będę warzył pewnie o wiele mniej.. żałuje tylko, że już teraz czasu nie ma na mase, bo to co brałem i starałem się jeść nie wyszło mi chyba za dobrze : / bo widzę teraz efekty wizualne, widzę że jestem większy, ale waga stoi..

cell pump ma tyle tych substancji pompujacych co nic.