Carbo&Białko - stosowanie
Strona 1 z 1
#1
Napisano 18 marzec 2009 - 19:33
Witam oto moje pytanie: na opakowaniu Carbo Olimp jest że należy stosować 1 porcje tj. 50g na 100ml a ja się pytam czy mogę to 1 porcję zwiększyć do np. 100g na 200ml?? To samo tyczy sie białka na opakowaniu jest 1 porcja 30g na 250ml a czy mogę zwiększyć 60g na 500ml?? Z góry dzieki za odp.
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
VPX Liquid Clenbutrx Hardcore 120 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)
Optimum Micronized Creatine Powder 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,00 zł)
Bio Tech USA Thermo Pak - 30 sasz. [lepszy od Animal Cuts] (akurat w wyprzedaży, tylko - 98,00 zł)
Bio Tech USA Hyper Mass 5000 - 1000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 34,00 zł)
Gaspari BCAA 6000 - 360 tabl (2x180) (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)
--------------------------------------
VPX Liquid Clenbutrx Hardcore 120 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)
Optimum Micronized Creatine Powder 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,00 zł)
Bio Tech USA Thermo Pak - 30 sasz. [lepszy od Animal Cuts] (akurat w wyprzedaży, tylko - 98,00 zł)
Bio Tech USA Hyper Mass 5000 - 1000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 34,00 zł)
Gaspari BCAA 6000 - 360 tabl (2x180) (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Dieta | Zastosowanie diety , Stosowanie kreatyny , 5x5 zastosowanie , Stosowanie carbo do uzupełniania diety , Stosowanie Kreatyny
Dieta | Zastosowanie diety , Stosowanie kreatyny , 5x5 zastosowanie , Stosowanie carbo do uzupełniania diety , Stosowanie Kreatyny
#3
Napisano 18 marzec 2009 - 19:36
100g carbo to za dużo
A przeciętny organizm może przyswoić od 30 do 50g białka w porcji wiec nie masz co szaleć miarkami
A przeciętny organizm może przyswoić od 30 do 50g białka w porcji wiec nie masz co szaleć miarkami
#6
Napisano 18 marzec 2009 - 20:53
Pump-dla mnie wegle to najwiekszy problem...a carbo lepiej nie zastepowac brakow-z tego co wiem, to cukier
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Scitec ALC efekty uboczne | Ból nerek domowe sposoby | Olimp TCM gdzie kupić | Ethyol | Kreatyna jaka najlepsza | Ile wazy schabowy | Leczenie kręgosłupa lędźwiowego
Pomoc












