Oczywiscie mniej wiecej wiem ale moze ktos z wiekszym stazem niz ja na silowni pomoze mi bardziej doradzic . Wiec odzywki jakim dysponuje nie musze wszytkiego brac na raz oczywscie . Wiec Carbo Olimpu oraz Białko Revolutions Wheys shakes,AAKG treca , Tribumax i ZM,Mg,b6 , Bcaa aminostara oraz Super amino Dymatize oraz Creatyne Mono Mulitpower . Moj cel to zwiększnie masy mieśniowej . Miałem juz dwa cykle jeden MOno STORMA Universala puls Aminkowasy rowniez tej marki . Drugi Cykl CM3 TRECA oraz Carbo i Białko MAtrixa . Profil uzupełniony .
Carbo, Revolutions Wheys Shakes, AAKG, Tribumax i ZM,Mg,b6 , BCAA, Super Amino Dymatize, Creatyne Mono Mulitpower
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
VPX Liquid Clenbutrx Hardcore 120 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)
Optimum Micronized Creatine Powder 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,00 zł)
Bio Tech USA Thermo Pak - 30 sasz. [lepszy od Animal Cuts] (akurat w wyprzedaży, tylko - 98,00 zł)
Bio Tech USA Hyper Mass 5000 - 1000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 34,00 zł)
Gaspari BCAA 6000 - 360 tabl (2x180) (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)
--------------------------------------
VPX Liquid Clenbutrx Hardcore 120 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)
Optimum Micronized Creatine Powder 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,00 zł)
Bio Tech USA Thermo Pak - 30 sasz. [lepszy od Animal Cuts] (akurat w wyprzedaży, tylko - 98,00 zł)
Bio Tech USA Hyper Mass 5000 - 1000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 34,00 zł)
Gaspari BCAA 6000 - 360 tabl (2x180) (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Jaki trening na rzeźbę? , Jakie mięso? , jak trenować w domu , jakie cwiczenia , Jak stosowac Hi Tec Hyperfusion+Vasobolan+Beta Bolic+PEAK Whey Fusion | Witam! Chciałbym uzyskac fachowej opini jak dawkowac owe produkty
Jaki trening na rzeźbę? , Jakie mięso? , jak trenować w domu , jakie cwiczenia , Jak stosowac Hi Tec Hyperfusion+Vasobolan+Beta Bolic+PEAK Whey Fusion | Witam! Chciałbym uzyskac fachowej opini jak dawkowac owe produkty
#2
Napisano 13 kwiecień 2011 - 08:35
Białko i carbo się przyda do uzupełnienia braków w diecie,AAKG możesz zapodać 6-7 k przed treningiem w DT jedynie.Aminokwasy BCAA nie są ci potrzebne chyba że robisz aeroby.Mono również możesz zapodać.
Zrób cykl :Mono+AAKG+TCM jak masz.
Zrób cykl :Mono+AAKG+TCM jak masz.
Użytkownik Drags edytował ten post 13 kwiecień 2011 - 08:36
#3
Napisano 13 kwiecień 2011 - 11:49
Co do arebobów to opróc siłowni raz w tygodniu gram w piłkę nożna oraz dwa lub trzy razy w tygdoniu ciwcze tajski boks wiec mysle ze jednak warto dodac aminokwasy
#4
Napisano 13 kwiecień 2011 - 12:02
Więc zakup.Zrób cykl tak jak pisałem.Zamiast TCM mozęsz dać coś na regeneracje.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Scitec ALC efekty uboczne | Ból nerek domowe sposoby | Olimp TCM gdzie kupić | Ethyol | Kreatyna jaka najlepsza | Ile wazy schabowy | Leczenie kręgosłupa lędźwiowego
Pomoc












