Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
chcialbym kupic te 3 odrzywki carbo i bialko mieszac i robic tzw masówke a nitrobolon na pompe tak mi doradzono w sklepie ale wole sie upewnic co o tym sadzicje???
Carbo + Białko + Nitrobolon
Ocena:
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
![Inner Armour Muscle-Peak 2,27 kg [IZOLAT + KONCENTRAT]](http://sklep.kfd.pl//cache/2ebf0b00fd61d1b035a05eece2daed58_62x62.jpg "Inner Armour Muscle-Peak 2,27 kg [IZOLAT + KONCENTRAT]")
Inner Armour Muscle-Peak 2,27 kg [IZOLAT + KONCENTRAT] (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)
Gaspari BCAA 6000 - 360 tabl (2x180) (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)
![UNS ECONO 1800g [Oryginalne WPC bez roślinnych dodatków!!]](http://sklep.kfd.pl//cache/0c5fbfa444103f684f0e1a86ced17986_62x62.jpg "UNS ECONO 1800g [Oryginalne WPC bez roślinnych dodatków!!]")
UNS ECONO 1800g [Oryginalne WPC bez roślinnych dodatków!!] (akurat w wyprzedaży, tylko - 86,00 zł)
ActivLab Amino Blend 3 XXL Tabs - 240 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł)
MAN Body Octane - 318g (akurat w wyprzedaży, tylko - 105,00 zł)
--------------------------------------
Inner Armour Muscle-Peak 2,27 kg [IZOLAT + KONCENTRAT] (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł) Gaspari BCAA 6000 - 360 tabl (2x180) (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł) UNS ECONO 1800g [Oryginalne WPC bez roślinnych dodatków!!] (akurat w wyprzedaży, tylko - 86,00 zł) ActivLab Amino Blend 3 XXL Tabs - 240 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł) MAN Body Octane - 318g (akurat w wyprzedaży, tylko - 105,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Mleko i twaróg kupne czy domowe od krowy? | domowe/sklepowe :P , Dla którego typu idealna sylwetka kulturystyczna, Ektomorfik, Endomorfik czy Mezomorfik? , Płatki Owsiane Gotowane ? | Trzeba Gotować czy nie ? , Jakie Białko do cyklu? , Czy to jest dieta?????
Mleko i twaróg kupne czy domowe od krowy? | domowe/sklepowe :P , Dla którego typu idealna sylwetka kulturystyczna, Ektomorfik, Endomorfik czy Mezomorfik? , Płatki Owsiane Gotowane ? | Trzeba Gotować czy nie ? , Jakie Białko do cyklu? , Czy to jest dieta?????
#3
Achilles90 
- Na KFD prawie jak w domu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1689
- Rejestracja: 03 04 2011
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Lublin
-
Staż [mies.]: xxx+
Napisano 02 sierpień 2011 - 08:26
Użytkownik koxu94 dnia 02 sierpień 2011 - 08:17 napisał
chcialbym kupic te 3 odrzywki carbo i bialko mieszac i robic tzw masówke a nitrobolon na pompe tak mi doradzono w sklepie ale wole sie upewnic co o tym sadzicje???
wiek staż... nie udzielam informaci anonimom.
dajmy sobie wszyscy po "+" i bedzie najs...
#6
Achilles90
- Na KFD prawie jak w domu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1689
- Rejestracja: 03 04 2011
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Lublin
-
Staż [mies.]: xxx+
Napisano 02 sierpień 2011 - 09:32
Użytkownik koxu94 dnia 02 sierpień 2011 - 08:47 napisał
17 lat 60 kg wzrost 180 cm starz ok roku
z Twoja waga ne Co Cie ratuje to dieta + białko i carbo na jej uzupełnienie do tego mozesz dodać jakies mono ale tylko i wylacznie wtedy jak juz bedzie dobrze ulozona. wrzuć tutaj co jesz dziennie.
dajmy sobie wszyscy po "+" i bedzie najs...
#11
Achilles90
- Na KFD prawie jak w domu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1689
- Rejestracja: 03 04 2011
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Lublin
-
Staż [mies.]: xxx+
Napisano 02 sierpień 2011 - 11:40
Użytkownik koxu94 dnia 02 sierpień 2011 - 10:17 napisał
ok postaram sie ja jakos poukladac to dzis jade kupic bialko carbo i jakis jabczan
nie kupuj jabka kup powiedzmy 600g mono i 8 tygodni cykl pociagnij.
diete dopracuj jak nie masz czasu jredsć to gainer zakup i uzupełniaj białkiem i carbo.
dajmy sobie wszyscy po "+" i bedzie najs...
#12
koxu94
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 28
- Rejestracja: 24 07 2011
Napisano 03 sierpień 2011 - 06:59
niechcem gainierów niesmakuja mizabardzo iadłem kiedys pare ale juz niekupuje natomiast kupilem 3 odzywki ttp://allegro.pl/trec-max-carb-1000g-wegowodany-carbo-masa-energia-i1716359734.html
http://allegro.pl/tr...7276414.html
http://allegro.pl/tr...1337125.html
takie pani w sklepie mi doradziła zebym jednak kupił ta kreatyne bo w połączeniu z tym bd dobra jak mam to brac?? narazie biore 30g carbo po przebudzeniu 30 po treningu i 30 przed snem tak samo biore białke a ceratyne 5g przed i po treningu dobrze biore czy źle nieznam sie zabardzo na tym wiec proszę o rade
http://allegro.pl/tr...7276414.html
http://allegro.pl/tr...1337125.html
takie pani w sklepie mi doradziła zebym jednak kupił ta kreatyne bo w połączeniu z tym bd dobra jak mam to brac?? narazie biore 30g carbo po przebudzeniu 30 po treningu i 30 przed snem tak samo biore białke a ceratyne 5g przed i po treningu dobrze biore czy źle nieznam sie zabardzo na tym wiec proszę o rade
#13
Achilles90
- Na KFD prawie jak w domu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1689
- Rejestracja: 03 04 2011
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Lublin
-
Staż [mies.]: xxx+
Napisano 03 sierpień 2011 - 07:19
Użytkownik koxu94 dnia 03 sierpień 2011 - 06:59 napisał
niechcem gainierów niesmakuja mizabardzo iadłem kiedys pare ale juz niekupuje natomiast kupilem 3 odzywki ttp://allegro.pl/trec-max-carb-1000g-wegowodany-carbo-masa-energia-i1716359734.html
http://allegro.pl/tr...7276414.html
http://allegro.pl/tr...1337125.html
takie pani w sklepie mi doradziła zebym jednak kupił ta kreatyne bo w połączeniu z tym bd dobra jak mam to brac?? narazie biore 30g carbo po przebudzeniu 30 po treningu i 30 przed snem tak samo biore białke a ceratyne 5g przed i po treningu dobrze biore czy źle nieznam sie zabardzo na tym wiec proszę o rade
http://allegro.pl/tr...7276414.html
http://allegro.pl/tr...1337125.html
takie pani w sklepie mi doradziła zebym jednak kupił ta kreatyne bo w połączeniu z tym bd dobra jak mam to brac?? narazie biore 30g carbo po przebudzeniu 30 po treningu i 30 przed snem tak samo biore białke a ceratyne 5g przed i po treningu dobrze biore czy źle nieznam sie zabardzo na tym wiec proszę o rade
wegle przed snem gupota... chcesz miec mase tłuszczowa to bierz.
za miske sie wez a nie pakujesz w siebie proch i gwno bedziesz z tego mieć....
Gdybys miał diete wiedział bys jak brać carbo i białko. Powtarzam jeszcze raz WEZ SIE ZA JEDZENIE !! Na białku i carbo nie zrobisz miesni od tego Ci nie urosna jedynie od zarcia.
dajmy sobie wszyscy po "+" i bedzie najs...
#16
koxu94
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 28
- Rejestracja: 24 07 2011
Napisano 03 sierpień 2011 - 09:54
Użytkownik Achilles90 dnia 03 sierpień 2011 - 07:19 napisał
wegle przed snem gupota... chcesz miec mase tłuszczowa to bierz.
za miske sie wez a nie pakujesz w siebie proch i gwno bedziesz z tego mieć....
Gdybys miał diete wiedział bys jak brać carbo i białko. Powtarzam jeszcze raz WEZ SIE ZA JEDZENIE !! Na białku i carbo nie zrobisz miesni od tego Ci nie urosna jedynie od zarcia.
za miske sie wez a nie pakujesz w siebie proch i gwno bedziesz z tego mieć....
Gdybys miał diete wiedział bys jak brać carbo i białko. Powtarzam jeszcze raz WEZ SIE ZA JEDZENIE !! Na białku i carbo nie zrobisz miesni od tego Ci nie urosna jedynie od zarcia.
słuchaj ja pracuje od 17 do 7 rano poniewaz sb dorabiam i jestem ochroniazem wiec sam widzisz ze na diete niema czasu zabardzo wiec dlatego kupiłem odzywki poprostu chce wiedziec jak je brac dzis wziolem pierszy raz białko i carbo rano przed sniadaniem po 30 g i pytam co dalej poprostu odpowiedz albo niepisz wcale
#17
adin(L)
KFD Platinum-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 1470
- Rejestracja: 18 01 2011
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:moje, a w nim. . .
Napisano 03 sierpień 2011 - 10:07
Użytkownik koxu94 dnia 03 sierpień 2011 - 09:54 napisał
słuchaj ja pracuje od 17 do 7 rano poniewaz sb dorabiam i jestem ochroniazem wiec sam widzisz ze na diete niema czasu zabardzo wiec dlatego kupiłem odzywki poprostu chce wiedziec jak je brac dzis wziolem pierszy raz białko i carbo rano przed sniadaniem po 30 g i pytam co dalej poprostu odpowiedz albo niepisz wcale
Ty nie chcesz mieć czasu na dietę, a nie nie masz go.Myślisz, ze odżywki zrobią za Ciebie wszystko? to lepiej weź się za szachy.60 kg ochroniarz? musisz budzić respekt.
Cytat
"Nie chce być wzorem do naśladowania. Wyznaczam sobie cele, przejmuje kontrole i pije z własnej butelki.
Popełniam błędy, ale za każdym razem wynoszę z nich naukę, a kiedy już wszystko zostanie wyjaśnione,
Założę się, że będę lepszym człowiekiem"
Popełniam błędy, ale za każdym razem wynoszę z nich naukę, a kiedy już wszystko zostanie wyjaśnione,
Założę się, że będę lepszym człowiekiem"
- "Nie ma bólu, Nie ma wyników"
#18
Maqus
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 199
- Rejestracja: 29 04 2010
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 0
Napisano 03 sierpień 2011 - 11:00
Jakoś mi się zdaje, że z tą pracą to blef. Sądząc po pisowni i nicku masz za pewne 16/17 lat i wątpię żeby z taką wagą wzięli Cię na ochroniarza. Nie będzie michy nie będzie masy. A te odżywki lepiej oddaj komuś, zrobisz chociaż prezent komuś :)
#19
koxu94
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 28
- Rejestracja: 24 07 2011
Napisano 03 sierpień 2011 - 11:07
Użytkownik adin(L) dnia 03 sierpień 2011 - 10:07 napisał
Ty nie chcesz mieć czasu na dietę, a nie nie masz go.Myślisz, ze odżywki zrobią za Ciebie wszystko? to lepiej weź się za szachy.60 kg ochroniarz? musisz budzić respekt.
masz jakis problem???? niewypowiadaj sie w ogule buraku jak niewiesz skoro pracuje od 17 do 7 to w dzień musze troche spać co pomyśl bystrzaku na diete szczegułową niema czasu zdanie takich jak ty to mi lata kolo ..... po co sie w ogule wypowiadasz jak niewiesz?
#20
koxu94
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 28
- Rejestracja: 24 07 2011
Napisano 03 sierpień 2011 - 11:31
ja tylko zapytałem a ze sami pewnie wiecie tyle co ja to dziękuje skozystam z innego forum gdzie bd troche więcej kultury i a bez diety sie nieda gdzie jest dieta idź do lekaza i zapytaj czy jest konieczna w kulturystyce i ci powie nara do zamkniecia
Udostępnij ten temat:
Losowe tematy: Scitec ALC efekty uboczne | Ból nerek domowe sposoby | Olimp TCM gdzie kupić | Ethyol | Kreatyna jaka najlepsza | Ile wazy schabowy | Leczenie kręgosłupa lędźwiowego