Mam pytanie co do drążka.
Rurka ma średnice 3/4 cala? Dobrze się sprawuje, bo wydaje mi się, że może być za cienka (chyba, że ma większą średnice i się pomyliłem).
Budowa własnej siłowni od podstaw - czyli metaloplastyka
-
4 stron
- « Pierwsza
- ←
- 2
- 3
- 4
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Vitalmax Glutamina 200g (akurat w wyprzedaży, tylko - 38,00 zł)
Dymatize L-Glutamine - 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)
Activlab 6 Protein Blend - 2000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 138,99 zł)
Bio Tech USA - Amino Fuel - 120 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,00 zł)
ActivLab Arthreo Free - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 21,78 zł)
--------------------------------------
Vitalmax Glutamina 200g (akurat w wyprzedaży, tylko - 38,00 zł)
Dymatize L-Glutamine - 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)
Activlab 6 Protein Blend - 2000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 138,99 zł)
Bio Tech USA - Amino Fuel - 120 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,00 zł)
ActivLab Arthreo Free - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 21,78 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Przetrenowanie na siłowni , Ocena Siłowni | Mała ale... , Kiedy chodzić na siłownię? , Siłownia na podwórku , Łączenie częstego boksu z siłownią | boks 5x w tygodniu, jak robić siłownię?
Przetrenowanie na siłowni , Ocena Siłowni | Mała ale... , Kiedy chodzić na siłownię? , Siłownia na podwórku , Łączenie częstego boksu z siłownią | boks 5x w tygodniu, jak robić siłownię?
#62
Napisano 10 luty 2012 - 12:51
Użytkownik mapcel dnia 09 luty 2012 - 09:42 napisał
Mam pytanie co do drążka.
Rurka ma średnice 3/4 cala? Dobrze się sprawuje, bo wydaje mi się, że może być za cienka (chyba, że ma większą średnice i się pomyliłem).
Rurka ma średnice 3/4 cala? Dobrze się sprawuje, bo wydaje mi się, że może być za cienka (chyba, że ma większą średnice i się pomyliłem).
Tak rurka 3/4 cala. W 100% dobrze się sprawuje. Jeśli boisz się że będzie słaba możesz zrobić z rurki o średnicy 3mm, jest nie wiele droższa.
╔══╗
╚╗╔╝
╔╝(¯`v´¯)
╚══`.Bodybuilding
╚╗╔╝
╔╝(¯`v´¯)
╚══`.Bodybuilding
#63
Napisano 10 luty 2012 - 14:47
Dzięki. Mogłbyś podać jeszcze jaką długość ma ten drążek i ile cm dzieli go od sufitu?
#64
Napisano 11 luty 2012 - 12:15
Długość drążka to jakieś 120cm. Ale można zrobić bo 100cm lub 140cm. Zależy jaki wygodniejszy dla ciebie będzie i na którym lepiej będziesz czuł ćwiczenie. Możesz również zrobić drążek prosty bez zakrzywionych rękojeści, dużo ludzi woli tego typu drążki. Wysokość od sufitu zależy od wysokości pomieszczenia w którym będziesz go montował bo nie może być za wysoko bo będziesz musiał krzesło podkładać i za nisko bo będzie nie wygodnie. w przypadku standardowej wysokości pomieszczenia 250-260cm wysokość drążka powinna się wahać w granicy 50 cm.
╔══╗
╚╗╔╝
╔╝(¯`v´¯)
╚══`.Bodybuilding
╚╗╔╝
╔╝(¯`v´¯)
╚══`.Bodybuilding
Udostępnij ten temat:
-
4 stron
- « Pierwsza
- ←
- 2
- 3
- 4
Losowe tematy: Whey Mass Gain apteka | D.T.COQ | Opalanie natryskowe kraków | Sterolid Complex jak zwiekszyc | Weider L-Arginine dawkowanie | Alomide | Prohormony efekty
Pomoc











