Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
moze mi ktos powiedziec jak to brac ?????
w dni treningowe pewnie tak jak zaleca producent a w dni nie treningowe ?????
BSN Amino X
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
ActivLab Tribuactiv B6 - 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,98 zł)
UNS Classic90+ 750g (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,00 zł)
CytoSport Cytomax - 591ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 5,90 zł)
Gaspari Nutrition Anavite 180 tab. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)
Optimum ZMA - 90 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,00 zł)
--------------------------------------
ActivLab Tribuactiv B6 - 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,98 zł) UNS Classic90+ 750g (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,00 zł) CytoSport Cytomax - 591ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 5,90 zł) Gaspari Nutrition Anavite 180 tab. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł) Optimum ZMA - 90 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Super Mass Gainer czy Hard Mass Gainer + FA Xtreme Amino 6600 czy Olimp BCAA Mega Caps? , Amino Anabol + Hyper Fusion + Gluta Fusion + Fenuplast , Jaki suplement do BSN No Xplode? , Aminostar Growth Hormone Stymulator (GHS) | 100 kaps. , BSN Atro + BSN Axis?
Super Mass Gainer czy Hard Mass Gainer + FA Xtreme Amino 6600 czy Olimp BCAA Mega Caps? , Amino Anabol + Hyper Fusion + Gluta Fusion + Fenuplast , Jaki suplement do BSN No Xplode? , Aminostar Growth Hormone Stymulator (GHS) | 100 kaps. , BSN Atro + BSN Axis?
#2
LCiR 
KFD Gold-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 2820
- Rejestracja: 12 07 2011
- Wiek: 30
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 10
Napisano 11 grudzień 2011 - 23:22
To bcaa czyli dawkujesz w okresie okołotreningowym. Jeśli robisz aeroby to przed nimi porcja 1g/10kg masy ciała i możesz dać po. Jeśli nie robisz aerobów to porcja po treningu najlepiej z węglowodanami.
#5
LCiR
- KFD Gold
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 2820
- Rejestracja: 12 07 2011
- Wiek: 30
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 10
Napisano 11 grudzień 2011 - 23:45
Użytkownik pucu11 dnia 11 grudzień 2011 - 23:43 napisał
a jak brac w dni nie treningowe ????
Skoro dawkujemy w okresie okołotreningowym to w dni nietreningowe nie bierzemy. Oczywiście jeśli czujesz nieodpartą potrzebę wzięcia amin to możesz zarzucić porcję przed śniadaniem zaraz po przebudzeniu ale nie ma wymogu.
#6
pucu11
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 76
- Rejestracja: 09 11 2011
- Wiek: 29
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:KUTNO
Napisano 11 grudzień 2011 - 23:52
moge zrobic w jednym porcji razem z weglowodanami i postawic w szafce na silowni a wypic po treningu jakies dwie godziny od zrobienia ????? Chodzi mi czy moze stac dwie godziny czy nie straci wlasciwosci bo czytalem gdzies ze niektore suple trzeba pic zaraz po zrobieniu...
#7
LCiR
- KFD Gold
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 2820
- Rejestracja: 12 07 2011
- Wiek: 30
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 10
Napisano 12 grudzień 2011 - 09:58
Raczej nie powinno być problemów z tak pozostawionymi bcaa, ale chyba nie jest problemem przynieść sobie w szejkerze sam proch a po skończonym treningu zalać wodą.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Mio Bio Alaskan cena | Ketonal Lek | Scitec Crea-Bomb skutki uboczne | Pielęgnacja włosów | Nutrend Flexit leki | Dymatize Elite Hight Protein Cereal | Scitec Creaxin efekty