Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
)
Brzuch (boczki)
Ocena:
Strona 1 z 1
#1
~M I S T R Z 
- It's a lifestyle . . .
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 3503
- Rejestracja: 23 10 2005
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Gorzów Wlkp.
-
Staż [mies.]: 6+ LAT
Napisano 03 lipiec 2007 - 14:47
Jak się pozbyć "boczków" ?? Jakieś ćwiczenie ze skrętami?? Jak ktoś ma plan niech poda. Wiem... Dieta i rowerek obowiązkowo ;D Tylko plan treningowy... Dodam ze nie są duże ale chce żeby wszytsko było ładnie i estetycznie )
)
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Bio Tech Nitro Pure Whey Gold 2,23 kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)
Universal Intra Aid - 788 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 115,00 zł)
ActivLab Mass UP - 1200g (akurat w wyprzedaży, tylko - 22,00 zł)
MHP Activite Sport - 120 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
CytoSport Cytomax - 591ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 5,90 zł)
--------------------------------------
Bio Tech Nitro Pure Whey Gold 2,23 kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł) Universal Intra Aid - 788 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 115,00 zł) ActivLab Mass UP - 1200g (akurat w wyprzedaży, tylko - 22,00 zł) MHP Activite Sport - 120 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł) CytoSport Cytomax - 591ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 5,90 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Zasysanie brzucha a kondycja , Brzuch , Trening na masę a ćwiczenie brzucha , Trening brzucha , Rozpiska ćwiczeń na brzuch
Zasysanie brzucha a kondycja , Brzuch , Trening na masę a ćwiczenie brzucha , Trening brzucha , Rozpiska ćwiczeń na brzuch
#2
Electrohunter
- DARTH VADER
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 11086
- Rejestracja: 28 04 2007
- Wiek: 34
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Saigon
-
Staż [mies.]: 100+
Napisano 03 lipiec 2007 - 14:51
Dużo ćwiczeń skrętnych i bocznych. Aeroby bardzo ważne. Jeśli boki nie są duże to nie będzie takie trudne
ginosezon w pełni...
Team Kfd.pl
Team Kfd.pl
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: OstroVit Pure T.C.M sklep | Hawthorne Berry - owoce głogu | Trec Fat Killer | Postinor-Duo | Leczenie ropni | 100 Whey Protein dawkowanie | Kaizen 5 HTP efekty