Brzuch

Skocz do zawartości

Wyświetl nową zawartość

Ukryj komunikat

Pokaż komunikat

Witamy na KFD.pl!

Dołącz do nas aby uzyskać dostęp do wszystkich funkcji forum - w tym pisania tematów, postów, pomocy specjalistów. Proces rejestracji trwa chwilę i jest całkowicie darmowy (rejestracja). Jeśli posiadasz już konto na Facebooku, możesz się zalogować bez rejestracji ( logowanie przez Facebook)

Hide message

Tagi tematu: brzuch

Ocena:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

#1 cygan18

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 240
Rejestracja: 04 07 2005
Wiek: 25
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 21

Napisano 10 maj 2006 - 10:33

chciałbym sie dowiedzieć jakie ćwiczenia wg Was są najlepsze na boczną część mięśni brzucha. niechce zadnych atlasów tylko konkretne ćwiczenia jakie na Was najlepiej zadziałały!!! z góry dzięki

GREEN STREET ELITE

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

HI TEC TCM Tri-Creatine-Malate 200 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)

OstroVit Extra Pure T.C.M - 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,90 zł)

Universal Shock therapy 1000g + Universal Storm 756g (akurat w wyprzedaży, tylko - 249,00 zł)

ULTIMATE Protein Isolate - 1350 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 75,99 zł)

ActivLab Fit Drink 7 saszetek (akurat w wyprzedaży, tylko - 12,46 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Cwiczenia na brzuch i klatkę piersiową , Redukcja brzucha bez utraty wagi , Brzuch dokładniej boczki:P , Brzuch - częstotliwość ćwiczeń , Redukcja brzucha

#2 ruczaj

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 165
Rejestracja: 01 08 2005
Wiek: 29
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Kraków

Napisano 10 maj 2006 - 10:54

SKŁONY BOCZNE

[img]http://http://www.jogolek.friko.pl/gify/assets/images/sport__49_.gif[/img]

Do góry of the page up there ^

#3 Paziu

Na KFD prawie jak w domu ;)

Grupa: Użytkownicy
Postów 1834
Rejestracja: 25 09 2004
Wiek: 24
Staż [mies.]: 10lat

Napisano 10 maj 2006 - 12:07

lub wiszenie na drążku i takie hmm obkręcanie sie ( nie wiem jak to dokładnie nazwać )

Sprzedam malacza w dieslu, sprowadzony z niemiec, pełen tuning !!! po szczegóły pisać na gg

Do góry of the page up there ^

#4 Soulu$

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 132
Rejestracja: 24 04 2006

Napisano 10 maj 2006 - 13:08

ogólnie aeroby i skręty ciałem...oraz odpowiednia dieta

Do góry of the page up there ^

#5 bigos304

Nowy na pokładzie

Grupa: Użytkownicy
Postów 40
Rejestracja: 07 10 2004
Wiek: 31
Staż [mies.]: 14MIES

Napisano 10 maj 2006 - 13:10

SKŁONY BOCZNE ??? JAK TO ODEBRAC ??? NA STOJACO NA LEZACO CZY JAK ?? BARDZIEJ SPRECYZUJCIE ODPOWIEDZ !!!

Do góry of the page up there ^

#6 Fox_

Brutal Bertil Fox

Grupa: KFD Mod
Postów 4928
Rejestracja: 08 03 2006
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Kędzierzyn-Koźle
Staż [mies.]: 5 lat

Napisano 10 maj 2006 - 16:16

Wystarczy troche poszukać : http://www.kfd.pl/atlas/brzuch.htm tam są różne na brzuch i kilka rodzajów skłonów wybierz coś sobie

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

Aktualny czas: maj 28 2012 18:43

Community Forum Software by IP.Board

Właściciele oraz administratorzy KFD.pl nie ponoszą odpowiedzialności i nie identyfikują się z treściami publikowanymi na portalu przez użytkowników.