Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Podajcie jakieś ćwiczenia na brzuch. . . oprócz 6w bo robiłem i niedziela na mnie...
Brzuch
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
HI TEC TCM Tri-Creatine-Malate 200 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)
OstroVit Extra Pure T.C.M - 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,90 zł)
Universal Shock therapy 1000g + Universal Storm 756g (akurat w wyprzedaży, tylko - 249,00 zł)
ULTIMATE Protein Isolate - 1350 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 75,99 zł)
ActivLab Fit Drink 7 saszetek (akurat w wyprzedaży, tylko - 12,46 zł)
--------------------------------------
HI TEC TCM Tri-Creatine-Malate 200 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł) OstroVit Extra Pure T.C.M - 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,90 zł) Universal Shock therapy 1000g + Universal Storm 756g (akurat w wyprzedaży, tylko - 249,00 zł) ULTIMATE Protein Isolate - 1350 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 75,99 zł) ActivLab Fit Drink 7 saszetek (akurat w wyprzedaży, tylko - 12,46 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Rzeźba mięśni dolnych brzucha , Jak wzmocnić brzuch? , Ławka skośna a drążek na trening brzucha , Mięśnie brzucha , Ból mięśni brzucha podczas podciągania na drążku
Rzeźba mięśni dolnych brzucha , Jak wzmocnić brzuch? , Ławka skośna a drążek na trening brzucha , Mięśnie brzucha , Ból mięśni brzucha podczas podciągania na drążku
#4
Alex1906 
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 504
- Rejestracja: 13 09 2008
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Kraków
Napisano 22 wrzesień 2008 - 19:08
http://pl.youtube.com/watch?v=OAaw_argpNg&...feature=related
gościu nie mówi po polsku ale bedziesz widział jak robic
gościu nie mówi po polsku ale bedziesz widział jak robic
Użytkownik Alex1906 edytował ten post 22 wrzesień 2008 - 19:09
#6
Rafi1990
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 662
- Rejestracja: 25 02 2008
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Lublin/Warszawa
-
Staż [mies.]: 4lata
Napisano 07 październik 2008 - 17:45
juz niebede zakładał nowego tematu to napisze tutaj chodzi o nogi jak robie przysiady to ze sztanga mi niewygodnie czy mógł bym np w plecak włozyc 40 kg i cwiczyc?
#7
~Grzegorz
- blood & guts
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 34471
- Rejestracja: 19 07 2004
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
-
Staż [mies.]: 108
Napisano 07 październik 2008 - 18:19
Sztanga to podstawa.
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
KFD Ultra
#10
~suchoklates
- shut up and swallow
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 12238
- Rejestracja: 13 11 2006
- Wiek: 24
- Płeć:Kobieta
- Miasto:sekrecik
-
Staż [mies.]: 50
Napisano 07 październik 2008 - 22:11
co masz na mysli mowiac niewygodnie ? 
Większej sygnatury się nie dało?
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: OstroVit Pure T.C.M sklep | Hawthorne Berry - owoce głogu | Trec Fat Killer | Postinor-Duo | Leczenie ropni | 100 Whey Protein dawkowanie | Kaizen 5 HTP efekty