Brzuch

#1 pit1981

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 12
Rejestracja: 22 01 2008

Napisano 10 marzec 2008 - 16:11

Mam jedno pytanko w związku z mięśniami brzucha.
Otóż zauważyłem,że jedna z części(lewa strona) jest rozwinięta lepiej i bardziej dorzeźbiona niż druga część(prawa strona). Mięśnie brzucha ćwiczę regularnie.Kilka razy w tygodniu.Kończę już powoli obecnie 6 weidera. Czy taka budowa brzucha to kwestie genetyczne czy może jest jakaś inna przyczyna?Różnice nie są wielkie ale jak na moje oko zauważalne. Drugie pytanko.Co zrobić z brzuchem jeżeli nie jest on oblany tłuszczykiem, jest w miarę dobrze odtłuszczony ale jest trochę odstający.Tzn tak jak przy wzdęciu??
Pozdrawiam i dziękuję z góry za pomoc

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

HI TEC TCM Tri-Creatine-Malate 200 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)

OstroVit Extra Pure T.C.M - 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,90 zł)

Universal Shock therapy 1000g + Universal Storm 756g (akurat w wyprzedaży, tylko - 249,00 zł)

ULTIMATE Protein Isolate - 1350 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 75,99 zł)

ActivLab Fit Drink 7 saszetek (akurat w wyprzedaży, tylko - 12,46 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Trening brzucha ABS 2 przy treningu na masę? , Jaki trening na powiększenie mięśni brzucha? | tjw. , brzuch w DNT czy bezposrednio po treningu? , Pas na brzuch | nieprzepuszczajacy powietrze , Tłuszcz na brzuchu

#2 Mroźny

KFD to mój dom ;)

Grupa: Użytkownicy
Postów 2215
Rejestracja: 30 08 2004
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Jasło
Staż [mies.]: 3 lata

Napisano 10 marzec 2008 - 16:19

drugie pytanie
http://fkif.pl/index...showtopic=34507
o to chodzi ?

a jesli chodzi o brzuch to moze robisz zle technicznie lub jak mówisz to genetyka

Ssij mnie sztange liż mnie hantle dupo