Skocz do zawartości

Zdjęcie

Brak potasu w organizmie - jakie skutki?

- - - - - brak potasu organizmie

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
MaroX

MaroX

    Wczuwa się w forum

  • Uzytkownicy
  • PipPip
  • 116 postów
Siemka. Potas, tak jak wiele innych składników mineralnych jest niezbędny dla organizmu człowieka. Nie wiem, czy w mojej diecie jest jego wystarczająca ilość. Jakie jest dzienne zapotrzebowanie organizmu na potas? A jakie są skutki, gdy jest brak potasu w organizmie?
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemanko, w tym przypadku, mogę polecić Ci takie produkty (dla ułatwienia przygotowałem boks ze zdjęciami):


  • Dedicated Epic - 500gDedicated Epic - 500g 156.48 zł 139.00 zł
  • Scitec Mega Arginine 140 kaps.Scitec Mega Arginine 140 kaps. 89.00 zł 89.00 zł
  • PVL Mutant Mass 6800gPVL Mutant Mass 6800g 230.00 zł 208.99 zł
  • PVL Mutant Whey 908gPVL Mutant Whey 908g 119.00 zł 85.00 zł
  • Nutrex Hemo Rage Ultra - 292 g [1-3  DMAA FREE]Nutrex Hemo Rage Ultra - 292 g [1-3 DMAA FREE] 169.00 zł 109.00 zł
  • MHP Trac NO-Extreme - 775 gMHP Trac NO-Extreme - 775 g 189.00 zł 139.00 zł
  • Met-Rx - L-Glutamine Powder - 300gMet-Rx - L-Glutamine Powder - 300g 59.00 zł 59.00 zł
  • Bio Tech USA Flex Formula 60 kaps.Bio Tech USA Flex Formula 60 kaps. 39.00 zł 28.8 zł
  • Nutrend CarboSnack 55gNutrend CarboSnack 55g 5.99 zł 4.00 zł
  • Gaspari Real Mass Probiotic - 2700gGaspari Real Mass Probiotic - 2700g 139.00 zł 119.00 zł
  • San Elixair HGH - 120 kaps.San Elixair HGH - 120 kaps. 109.00 zł 109.00 zł
  • VPX Power Shock - 378gVPX Power Shock - 378g 109.00 zł 84.00 zł
  • Tested Test - 120 kaps.Tested Test - 120 kaps. 99.00 zł 64.99 zł
  • Nutrex Lipo 6 Unlimited - 120 kaps.Nutrex Lipo 6 Unlimited - 120 kaps. 199.00 zł 105.00 zł
  • Gaspari Myofusion Probiotic - 908gGaspari Myofusion Probiotic - 908g 119.00 zł 109.00 zł


  • Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Eva KFD

    Eva KFD

      Się rozkreca

    • Uzytkownicy
    • PipPipPip
    • 424 postów
    • Płeć:Kobieta
    • Miasto:Lublin
    Organizm, aby prawidłowo funkcjonować potrzebuje wielu składników, a ich braki nigdy nie są korzystne. Tak też jest z potasem. Dzienne zapotrzebowanie na potas to około1-2 g. Zwiększa się ono jednak przy wysiłku fizycznym, treningu, a także gdy się pocimy np. w upalne dni czy w saunie. Również przy problemach ze zdrowiem tj. biegunkach czy wymiotach. Skutki braku potasu w organizmie to m.in. uczucie słabości, zmęczenia, opóźniona reakcja na bodźce, zaparcia, brak apetytu, skurcze jelit, bóle głowy i mięśni, suchość skóry, nerwowość i problemy ze snem.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników


    Najważniejsze działy: Kulturystyka | Dieta | Przepisy | Trening | Doping | Fitness | MMA
     Zamknij okienko