czy w takim wypadku chodzic na silownie ile bede mogl (czasem 1x w tygodniu czasem 2) i robic jakies fbw?
Brak czasu na regularny trening przez miesiac
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Muscletech - Cell Tech Hardcore - 2040 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)
HI TEC Mega BCAA 5000 - 150 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 61,99 zł)
Optimum Amino Energy 270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)
Optimum Serious Mass - 5500 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 189,00 zł)
Dorian Yates NOX PUMP - 30 sasz. (akurat w wyprzedaży, tylko - 148,00 zł)
--------------------------------------
Muscletech - Cell Tech Hardcore - 2040 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)
HI TEC Mega BCAA 5000 - 150 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 61,99 zł)
Optimum Amino Energy 270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)
Optimum Serious Mass - 5500 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 189,00 zł)
Dorian Yates NOX PUMP - 30 sasz. (akurat w wyprzedaży, tylko - 148,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
trening do wzmocnienia | jak sie wzmocnic? , Trening 5 razy w tygodniu dla osoby pracującej , Trening - redukcja rzeźba opinie pomoc | rzeźba redukcja , Trening do oceny i korekty , Trening Split na masę 3 razy w tygodniu do oceny
trening do wzmocnienia | jak sie wzmocnic? , Trening 5 razy w tygodniu dla osoby pracującej , Trening - redukcja rzeźba opinie pomoc | rzeźba redukcja , Trening do oceny i korekty , Trening Split na masę 3 razy w tygodniu do oceny
#3
Napisano 04 listopad 2010 - 22:08
Oczywiście. Wykonuj jakiś intuicyjne FBW jak będziesz miał czas, aby mięśnie się nie zastały.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Witamina c dopochwowo | Aquaslim mięta dawkowanie | Trec Joint therapy lek | Suplementy diety lr | Oilatum Soft suplementy | Peak Carnitine | Jak zwalczyć stres
Pomoc









