Witam na poczatku chcialbym opisac moj problem
Cwicze juz jakis czas mam odpowiednia rozgrzewke przed treningiem ,az ostatnio zaczol mnie bolec lewy nadgarstek i boli mnie tylko wtedy jak zaloze wieksze obciazenie na klate lub jak robie pompki ,przy innych cwiczeniach mnie nie boli.
Zauwazylem ,ze jak zegne nadgarstek to widze w nim takie wglebienie sie robi (lekka dziurka) na wysokosci gdzies 2-3 cm za laczeniem stawowym w strone palcow , w prawej rece przy zgieciu jest tak jakby "gladkie" .
Bylem u lekarza to kaze mi smarowac roznymi masci lec nic to nie pomaga ,a czlowiek chcialby narmalnie cwiczyc.

Czy ktos moze mial cos podobnego ?? Czytalem inne posty ale tam ludzi bola nadgarstki przy wyciskaniu na biceps a mnie przy bicepsie i innych cwiczeniach nic nie boli.

Pozdrawiam i dzieki za odp.