Ból tricepsu i barku

#1 Turson

Grupa: KFD pro
Postów 348
Rejestracja: 03 10 2009
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:poznań
Staż [mies.]: 6

Napisano 25 kwiecień 2011 - 22:46

Od 2 tygodni zmagam się z bólem prawego tricepsu i barku. Nie jestem dokładnie pewien, ale któryś z mięśni przedramienia. Pojawia się kiedy muszę użyć siły, ale nie w każdej pozycji. Czuję 'ciągnięcie' np. podczas kręcenia ramionem do przodu lub tyłu, nie mogę wykonać rozpiętek na maszynie tą ręką.
Smaruję codziennie od kilku dni żelem Naproxen.

Użytkownik Turson edytował ten post 25 kwiecień 2011 - 22:54

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Aminostar FAT ELIMINATION - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)

Dymatize L-Glutamine - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)

Nutrend Flexit Drink (Oryginalny) - 400 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 44,70 zł)

Universal Animal Pump - 30 sasz. (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)

Aminostar BCAA - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 22,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Strzelanie w barku | Bół, rozgrzewka, trening. , Brak bólu klatki po treningu? , Strzelanie i ból w biodrze , Masaż na ból głowy , Kontuzja prawego barku | co robic ?

#2 Dżordżio

Grupa: KFD pro
Postów 1251
Rejestracja: 26 01 2011
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:POLSKA B
Staż [mies.]: 18

Napisano 26 kwiecień 2011 - 13:09

No ale nie zadałeś konkretnego pytania o co chodzi. Chcesz wiedzieć co to za ból? Zadaj konkretne pytanie. Pewnie sobie coś nadciągnąłeś.

Stoisz sam, dziesięć talerzy nałożone. To ty kontra waga. Myślisz "to mnie całkowicie zgniecie." Myślisz "nie poddam się." Ale się poddasz. Tak, porzygasz się. Tak, ciężko będzie wyjść z gówna przez następne kilka dni. Ale będzie warto, bo póki jest talk na twoich dłoniach i pot na plecach nie ma lepszego miejsca na ziemi. To jest ból. To jest Animal. Zniesiesz to?